Moczenie nocne jest niezwykle częstym zjawiskiem wśród dzieci. Nie możesz o tym słyszeć tak często, jak inne powszechne problemy z dzieciństwa, ponieważ rodzice często są zawstydzeni lub wstydzą się o tym rozmawiać. Cóż, nie ma się czego wstydzić. Moczenie nocne może być spowodowane wieloma różnymi problemami, a szybkie zidentyfikowanie tych problemów może ułatwić rozwiązanie problemu.
Dlaczego dzieci moczą łóżko?
Istnieje wiele różnych powodów, dla których dzieci moczą swoje łóżko. Lekarze odkryli, że przez większość czasu jeden z następujących problemów jest przyczyną moczenia nocnego.
Przyczyny | Opis |
|---|---|
Opóźnione dojrzewanie pęcherza | Dzieje się tak, gdy sygnały między mózgiem a pęcherzem podczas snu są opóźnione lub spowolnione z jakiegoś powodu. |
Niski poziom hormonu antydiuretycznego (lub ADH) | Ten problem występuje, gdy hormon, który kontroluje ilość wytwarzanego moczu, jest niezrównoważony. |
Głębokie podkłady | Jeśli twoje dziecko jest bardzo ciężkim snem, ich mózg może nie otrzymać sygnału, że ich pęcherz jest pełny. |
Mniejszy funkcjonalny pęcherz | Posiadanie mniejszego funkcjonalnego pęcherza oznacza, że podczas gdy pęcherz dziecka może mieć normalny rozmiar, mózg otrzymuje sygnał, że pęcherz jest pełny, nawet jeśli nie jest. |
Zaparcie | Dziecko, które doświadcza zaparć, może doświadczyć moczenie nocne z powodu nacisku położonego na pęcherz. |
Pediatrzy zazwyczaj uważają normalne moczenie za normalne dla dzieci w wieku do 6 lat. Istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do rozwoju choroby. Jeśli Twoje dziecko nie może pozostać suche przez całą noc po ukończeniu 6 lat, skonsultuj się z lekarzem.
Jak zatrzymać dzieci zwilżające łóżko
1. Ogranicz spożycie płynów przed snem
Ograniczenie ilości płynu, które dziecko przyjmuje przed snem, może pomóc, ale może być również trudne. Większość pediatrów nie zaleca ograniczania płynów, ponieważ dzieci postrzegają je jako karę za problem, który nie jest ich winą.
2. Czy toalety podróżuje przed snem
Upewnij się, że Twoje dziecko opróżnia swój pęcherz przed pójściem spać. Upewnienie się, że pęcherz jest pusty może pomóc zmniejszyć ryzyko wypadku w nocy.
3. Użyj alarmu Moczenie nocne
Alarm moczenie nocne to urządzenie noszone na ubraniu lub bieliźnie i połączone z alarmem, który ostrzega dziecko w momencie, gdy moczy łóżko. Stwierdzono, że stosowanie alarmów moczenie nocne jest najskuteczniejszym narzędziem długofalowego sukcesu. Wiele rodzin uważa, że jest to lepsze rozwiązanie niż wykresy nagród, a nawet leki w niektórych przypadkach.
4. Zachęcaj, nie krytykuj
Ważne jest, aby zająć się kwestią moczenie nocne, aby nie powstrzymywać rozwoju dziecka przez karanie ich lub krytykowanie ich za przypadki mdleń. Często zdarza się, że wypadki te są poza kontrolą Twojego dziecka i poniżenie ich lub sprawienie, że poczują się źle, spowoduje tylko więcej frustracji. Zachęcaj swoje dziecko i zawsze pokazuj, że je kochasz i wspierasz bez względu na wszystko.
5. Wyjaśnij swojemu dziecku
Kiedy moczenie się staje się problemem, twoje dziecko może czuć się źle lub zapytać, dlaczego zwilża łóżko. Wyjaśnij im w prosty sposób, że ich pęcherz i ich mózg nie rozmawiają ze sobą poprawnie i będą musieli wypróbować różne rzeczy, aby lepiej komunikować się z dwojgiem. Nigdy nie obwiniaj swojego dziecka za incydenty związane z mdleniem.
6. Użyj produktów moczenia nocnego
Istnieje wiele produktów, które mogą pomóc w utrzymaniu suchego dziecka w nocy. Chociaż nie mogą powstrzymać Twojego dziecka od zwilżania łóżka, mogą ograniczyć bałagan. Wodoodporne prześcieradła mogą powstrzymywać mocz przed zabrudzeniem materaca, a chłonna bielizna może pomóc dziecku pozostawać suchym w nocy.
7. Trening pęcherza
Trening pęcherza polega na trzymaniu przez dziecko moczu przez kilka minut, kiedy poczują potrzebę pójścia. Wzmocni to zdolność dziecka do kontrolowania przepływu moczu, co może pomóc im uniknąć wypadków w nocy.
8. Idź i zobacz Pediatrę
Jak tylko problem z moczeniem stanie się problemem, poinformuj swojego pediatrę, aby pomógł ci w monitorowaniu postępów Twojego dziecka. Będą mieć pomocne rozwiązania i będą w stanie dokładniej ocenić przyczynę problemu.
9. Rozważ leki
Istnieją leki, które mogą pomóc w kontrolowaniu pęcherza, ale tylko pediatra może określić, czy są one odpowiednie dla twojego dziecka. Leki zazwyczaj działają tylko wtedy, gdy dziecko je przyjmuje, a moczenie nocne może rozpocząć się ponownie po zaprzestaniu leczenia.
Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się, jak powstrzymać dzieci przed zwilżeniem łóżka:
