Zachodzenie w ciążę

Pozycje seksualne, które zwiększają szanse na ciążę - nowe centrum dziecięce

Niestety, ci, którzy szukają idealnych pozycji seksualnych, które zwiększają szanse na zajście w ciążę, nie znajdą żadnych badań, które dowodzą, że pewne pozycje są lepsze od innych do poczęcia. Kobiety mogą zajść w ciążę niemal w każdej pozycji seksualnej, a to nawet możliwe, jeśli nie próbujesz począć. Jeśli jednak chcesz zwiększyć swoje szanse, rozważ wprowadzenie następujących zmian, które mogą zwiększyć prawdopodobieństwo zajścia w ciążę.

Czy naprawdę istnieją pozycje seksualne, które zwiększają szanse na ciążę?

Nie było żadnych dowodów na to, że konkretna pozycja seksualna zwiększy twoje szanse na ciążę. Niektórzy twierdzą, że idealną pozycją jest to, że pozwala się osadzać plemniki tak blisko szyjki macicy jak to możliwe (jak pozycja misjonarska), ale w rzeczywistości nie było żadnych badań naukowych potwierdzających tę teorię.

Zamiast pozycji najważniejszym czynnikiem jest czas. Większość kobiet będzie płodna przez pięć lub sześć dni każdego z nich i jest to tzw. Okno płodności. To okno otwiera się na pięć dni przed owulacją i zamknięciem podczas owulacji. Aby zwiększyć swoje szanse na poczęcie, spróbuj uprawiać seks na jeden lub dwa dni, zanim myślisz, że będziesz jajeczkować i jeszcze raz w dniu, w którym jajeczkujesz.

Jakie szczególne pozycje seksualne mogę próbować zwiększyć szanse na ciążę?

1. Misjonarz

Pomimo braku badań, eksperci i rodzice uważają, że szanse poczęcia wzrastają, jeśli mężczyzna jest na szczycie. Zwiększa to stopień penetracji, jak również umieszcza kobietę w pozycji podatnej i te czynniki łączą się, aby umożliwić umieszczenie nasienia w pobliżu otworu szyjnego. Jako bonus pozycja ta pozwala łatwiej komunikować się z partnerem podczas seksu, w tym poprzez stymulację ustną lub dotykanie innych sutków.

2. Styl pieska

Pieska lub od tyłu, kiedy kobieta klęka twarzą w twarz od swojego partnera, a następnie przenika ją od tyłu. Ta pozycja pozwala na głębszą penetrację, więc umieszcza plemniki w pobliżu szyjki macicy. Może również zwiększyć intensywność orgazmu mężczyzny. Możesz nawet dotrzeć między nimi, aby pieścić partnera w tej pozycji, aby uczynić go bardziej interesującym.

3. Spooning

Na tę pozycję kobieta kładzie się odwrócona od swojego partnera i przenika ją od tyłu. Pomimo, że penetracja nie jest tak głęboka, wzrost rozluźnienia może zwiększyć twoje szanse na poczęcie. Ponadto kobieta może poruszać się w kierunku mężczyzny i może ręcznie stymulować jej łechtaczkę i piersi. Możesz również zwiększyć nacisk za pomocą dotknięć lub pocałunków.

4. Życie na krawędzi

Samica leży na krawędzi kanapy lub łóżka, a następnie mężczyzna wchodzi z przodu klęcząc lub stojąc. Ta pozycja jest na liście ze względu na głęboką penetrację i jako dodatkowy bonus, jest niezwykła, więc może być bardziej ekscytująca. Podobnie jak w przypadku wszystkich innych pozycji, możesz zwiększyć intensywność i przyjemność dzięki ręcznej stymulacji.

5. Nożyczki

Kobieta położy się na boku z dolną nogą między nogami partnera. Jej górna noga może okrakiem lub unieść się na boku. Mężczyzna ułoży się prostopadle z dolną nogą pod nogami partnera i nogi między jej nogami.

Dawkowanie i niedociągnięcia w zwiększaniu szans na ciążę

1. Pobierz sprawdzanie

Zawsze powinieneś sprawdzić się, zanim zaczniesz próbować począć. Porozmawiaj z lekarzem na temat witaminy w okresie ciąży z kwasem foliowym, ponieważ chroni to przed rozszczepem kręgosłupa i innymi wadami wrodzonymi. Ważne jest, aby od razu uzyskać wystarczającą ilość kwasu foliowego, ponieważ działa ona na wczesnym etapie ciąży. Wizyta u lekarza pozwala również kontrolować wszelkie schorzenia, aby nie przeszkadzały w poczęciu.

2. Poznaj swój cykl menstruacyjny

Aby zwiększyć swoje szanse na poczęcie, musisz poznać swój cykl menstruacyjny, konkretnie w jakim punkcie jajeczkujesz. Zwykle podczas owulacji śluz szyjki macicy będzie cienki i staje się śliski, a niektóre kobiety odczują ból. Zawsze możesz użyć zestawu do prognozowania owulacji, aby pomóc Ci dowiedzieć się, kiedy masz owulację. Na szczęście nie musisz nawet czekać przez pewien czas po powstrzymaniu kontroli urodzeń, aby spróbować począć.

3. Żyj zdrowym życiem

Ćwiczenie jest kluczowym nawykiem dla każdego stylu życia, szczególnie gdy pomaga utrzymać zdrową wagę. Nigdy nie ćwicz zbyt dużo, ponieważ może to powstrzymać cię przed owulacją. Należy również rzucić palenie. Oprócz zaszkodzenia nienarodzonemu płodowi, palenie również zmniejszy płodność, wpływając na poziom estrogenu, a także na owulację.

4. Szukaj profesjonalnej pomocy

W niektórych przypadkach, gdy istnieją czynniki ryzyka w grze lub jakiekolwiek objawy niepłodności, nie trzeba czekać na poszukiwanie profesjonalnej pomocy poczęcia. Jeśli, na przykład, ktoś z was miał choroby przenoszone drogą płciową lub kobieta ma PCOS, endometriozę lub nieregularne okresy, można od razu porozmawiać z ekspertem.

Ponadto powinieneś porozmawiać ze specjalistą ds. Płodności, jeśli próbowałeś począć przez ponad rok (lub przez sześć miesięcy i twój wiek jest ponad 35).

Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej wskazówek dotyczących zwiększania szans na zajście w ciążę:

5. Nie przesadzaj z seksem podczas owulacji

Pomimo powszechnego przekonania, uprawianie seksu codziennie podczas owulacji nie zwiększa szans na zajście w ciążę. Zamiast tego spróbuj uprawiać seks co drugą noc w pobliżu owulacji. Pamiętaj, że plemniki mogą żyć przez 72 godziny po seksie. Zamiast tego, eksperci zalecają regularne uprawianie seksu bez względu na to, czy owulujesz.

To, co robi mężczyzna, wpłynie również na liczbę jego plemników, więc unikaj ciasno ubranych ubrań, trzymaj telefon komórkowy z dala od jąder i unikaj jedzenia sojowego.

6. Nie rób zbyt dużego stresu

Stres może zmniejszyć szanse zajścia w ciążę poprzez zakłócanie owulacji. Zamiast martwić się o zajście w ciążę, po prostu zrelaksuj się. Wybierz metodę dekontaminacji, która najlepiej Ci odpowiada, o ile jest bezpieczna.

Загрузка...