Wiele osób, które dziś są świadome zdrowia, używa aromaterapii. Jest to naturalna terapia, w której stosuje się olejki eteryczne na ciele. Ważne jest, aby zrozumieć, że olejki eteryczne zawierają pewne substancje, które mogą być wchłaniane przez organizm. Czasem są mieszane z innymi olejkami lub alkoholem, aby je rozcieńczyć i są stosowane na skórze lub wdychane za pomocą rozpylacza. Olejki eteryczne mogą być terapeutyczne dla warunków i działają tak, jak przyjmowanie leków. Rodzi to pytanie "czy olejki eteryczne są bezpieczne dla ciąży?" Poniższy artykuł pomoże ci dowiedzieć się więcej.
Czy olejki eteryczne są bezpieczne w czasie ciąży?
Może być bezpieczne stosowanie kilku olejków eterycznych w czasie ciąży z kilkoma względami. Po pierwsze, musisz mieć dobry ogólny stan zdrowia. Po drugie, musisz być ostrożny z nimi. Ważne jest, aby wiedzieć, że olejki eteryczne są bardzo substancjami, które są ekstrahowane z różnych roślin. Ze względu na ich siłę, musisz używać tak mało jak to możliwe. Powinieneś kupić swoje oleje z renomowanego źródła i upewnić się, że są one bardzo wysokiej jakości. Na koniec należy upewnić się, że oleje nie są przeciwwskazane do stosowania przez kobiety w ciąży. (Można to zwykle znaleźć na etykiecie, ale jeśli nie masz pewności, zapytaj kogoś, kto zna olejki eteryczne.)
Korzyści Essential Oil w czasie ciąży
Istnieje wiele korzyści z używania olejków eterycznych przed, w trakcie i po ciąży. Od pomocy w zwiększaniu płodności po łagodzenie dolegliwości związanych z ciążą, takich jak bóle, obrzęki, obrzęki i mdłości. Pomagają również w odprężeniu i uspokojeniu podczas porodu lub porodu lub dają energię podczas pierwszych tygodni nieprzespanych nocy z nowym dzieckiem.
Ostrożność: Rozpocznij używanie olejków dopiero po pierwszym trymestrze ciąży. Jeśli zdecydujesz się na ich użycie wcześniej, powinieneś skonsultować się ze specjalistą, aby był bezpieczny i poinformować o tym swojego lekarza.
Lista olejków eterycznych Bezpieczne dla ciąży
Jeśli masz zdrową ciążę, a twój lekarz zapewnia, że jest w porządku, są pewne oleje, które są bezpieczne do stosowania w ciąży. Obejmują one:
- Eucalyptus - Pomaga w przeciążeniu dróg oddechowych. Ma właściwości przeciwwirusowe i przeciwzapalne.
- Mięta - Łagodzi poranne mdłości. Może tłumić mleko podczas karmienia piersią.
- Oleje cytrusowe (Pomarańcza, mandarynka, neroli) - Uspokajać, podnosić na duchu i przyczyniać się do szczęścia.
- Lawenda - W drugim trymestrze, uspokajający, relaksujący i równoważący. Może pomóc złagodzić bóle, bóle i obrzęki. Nie używaj dopóki po 12th tydzień ciąży.
- Ylang Ylang - Afrodyzjak, obniża ciśnienie krwi i łagodzi stres.
- Olejek z drzewa herbacianego - Przeciwwirusowe, przeciwgrzybicze i mogą łagodzić pleśniawki. Unikaj używania podczas porodu. Może osłabić skurcze.
- Niemiecki rumianek - Relaks. Unikaj stosowania w pierwszym trymestrze ciąży, może powodować krwawienie.
- Geranium - Zwiększa energię, wspomaga krążenie, łagodzi bóle nóg.
- Cypr - Łagodzi żylaki, obrzęki i hemoroidy. Nie należy stosować leku aż do piątego miesiąca ciąży.
- Bergamotka - Relaksujący, łagodzi skurcze mięśni, przeciwdepresyjne i dezodorujące. Używaj oszczędnie podczas ciąży, ponieważ zbyt dużo może obniżyć poziom potasu w organizmie. Może powodować skurcze pod koniec ciąży.
- Czarny pieprz - Uśmierzacz bólu.
- Frankincense jest również bezpieczny w użyciu zgodnie z babycenter.
Lista olejków eterycznych niebezpiecznych dla ciąży
- Juniper Berry (wpływa na czynność nerek)
- Mięta pieprzowa (może zwiększyć zgagę)
- Gałka muszkatołowa (Hallucinogen, reaguje z lekami przeciwbólowymi stosowanymi podczas porodu)
- Szałwia (krwawienie z macicy)
- Róża (krwawienie z macicy)
- Rosemary (Zwiększa ciśnienie krwi, skurcze macicy)
- Jaśmin (skurcze macicy)
- Basil (Nieprawidłowy rozwój komórek)
- Cynamon (skurcze macicy)
- Frankincense (skurcze macicy)
- Laurel (skurcze macicy)
- Cytronella (skurcze macicy)
- Arcydzięgiel (skurcze macicy)
- Aniseed (skurcze macicy)
- Tymianek (skurcze macicy)
- Kmin (skurcze macicy)
U niektórych matek, które minęły od swoich terminów, niektóre położne mogą używać niektórych z powyższych olejków eterycznych do stymulacji macicy. Nie powinno się tego robić w domu, ponieważ może powodować bardzo silne skurcze.
Środki ostrożności przy używaniu olejków eterycznych podczas ciąży
Są pewne sytuacje, w których nie powinieneś używać żadnych olejków eterycznych podczas ciąży. Oto lista ostrzeżeń:
- Ÿ Historia poronienia
- Ÿ Krwawienie z pochwy podczas ciąży
- Ÿ Padaczka
- Ÿ Choroby serca
- Ÿ Cukrzyca
- Ÿ Zaburzenia krzepnięcia krwi
- Ÿ Choroby tarczycy
- Ÿ Choroby wątroby
- Ÿ Choroba nerek
Nawet jeśli jesteś wolny od powyższych warunków, przed użyciem olejków eterycznych powinieneś skonsultować się z lekarzem lub położną.
- Zawsze używaj bardzo małych kwot. Nawet jeśli olejek eteryczny jest uważany za bezpieczny, zawsze używaj najmniej potrzebnej ilości i staraj się nie używać tego samego oleju codziennie przez kilka kolejnych dni.
- Nigdy nie stosuj wewnętrznie podczas ciąży. Nigdy nie bierz żadnych olejków eterycznych wewnętrznie, gdy jesteś w ciąży. Małe dawki na skórze lub inhalacji są umiarkowane. Jeśli dodasz olejki do atomizera / parownika, używaj go tylko przez 10 do 15 minut na godzinę.
- Używaj czystych olejków eterycznych. Unikaj używania sztucznych alternatyw lub olejów, które są przeznaczone do użycia jako zapach. Dodane składniki mogą być szkodliwe, nawet jeśli olejek eteryczny jest bezpieczny w użyciu.
- Rozcieńczyć przed użyciem, aby zapobiec reakcjom. Pomaga rozcieńczyć olejki eteryczne, aby zapobiec wysypkom skórnym lub nadmiernemu wchłanianiu przez organizm. Dotyczy to stosowania olejków eterycznych w wannie, mogą powodować podrażnienie błon śluzowych w dużych ilościach. Użyj dobrego oleju bazowego do rozcieńczenia olejku eterycznego. Spróbuj słodkich migdałów lub oleju z pestek winogron.
- Unikaj opalania. Olejki eteryczne mogą powodować, że skóra staje się "światłoczuła". Po użyciu należy ją przykryć, aby zapobiec oparzeniom słonecznym.
- Zaprzestań używania, jeśli wystąpią niepożądane efekty. Jeśli zaczniesz odczuwać skutki uboczne, takie jak; dolne skurcze brzucha, krwawienie i skurcze macicy lub dziecko przestaje się ruszać, przerwać stosowanie i zwrócić się po pomoc medyczną. Jeśli masz łagodne reakcje, przestań używać oleju i dokładnie umyj obszar wodą z mydłem.
