Dziecko, które nie chce jeść, jest jednym z najczęstszych problemów wśród młodych. Proponujesz jej jedzenie, ale ona zaciska usta lub przysypia łyżeczką. Jako matka jesteś sfrustrowana, ponieważ nie rozumiesz, dlaczego dziecko nie chce jeść. Czasami możesz nawet martwić się, że twoje dziecko stanie się odwodnione lub dystroficzne.Karmienie dziecka może być trudne dla większości rodziców po raz pierwszy, ale musisz zachować spokój i skupić się na prawdziwym problemie. Najpierw określ przyczynę, dla której moje dziecko nie chce jeść.
Dlaczego Twoje Dziecko nie chce jeść?
Generalnie nie powinieneś się martwić, jeśli Twoje dziecko nie chce jeść. Będzie jadła, gdy poczuje głód. Może Twoje dziecko przechodzi okres wolniejszego wzrostu, więc będzie mniej jeść. Jednak dobrym pomysłem jest porozmawianie z pediatrą w celu uzyskania dalszych porad. Możliwe przyczyny to:
1. Wybredny zjadacz
Istnieje wiele powodów, dla których dziecko może być wybredne w kwestii jedzenia. W niektórych przypadkach dziecko może być zmęczone lub ząbkowane. Co więcej, Twoje dziecko może nie potrzebować dużej ilości karmy, którą jej karmisz. Chociaż dziecko może być wybredne, sytuacja ta nie potrwa długo.
2. Odruch wymiotny
Ogólnie rzecz biorąc, większość niemowląt jest gotowa na stały pokarm w ciągu 4-6 miesięcy, chociaż kilka osób może mieć trudności z obsługą stałego pokarmu. W takim przypadku Twoje dziecko może krzyczeć podczas karmienia. Obserwuj reakcję dziecka, aby wydać zdrowy osąd, który jest ważną wskazówką, gdy zastanawiasz się, dlaczego moje dziecko nie chce jeść.
3. Alergie pokarmowe i nietolerancja pokarmowa
Te dwa warunki mogą sprawić, że Twoje dziecko nie będzie chciało jeść. Alergie pokarmowe aktywują układ odpornościowy dziecka i do 8% dzieci doświadcza tego stanu. Niektóre z objawów obejmują wysypkę, wymioty, biegunkę, obrzęk ciała i twarzy oraz ból brzucha. Z drugiej strony nietolerancja pokarmowa jest dość powszechna i chociaż przedstawione objawy mogą być takie same, nie wpływa ona na układ odpornościowy, a jedynie na układ trawienny.
4. Nowe produkty spożywcze
Każde dziecko przechodzi okres odrzucania i wybierania jedzenia. Jednak większość dzieci wyrasta z tej fazy i może to potrwać kilka tygodni lub miesięcy. Twoje dziecko będzie wrażliwe na zapach i smak niektórych pokarmów, co może prowadzić do złych nawyków żywieniowych.
5. Zbyt duże ciśnienie
Badania wykazały, że dzieci, które są zmuszane do przyjmowania większej ilości pokarmu lub innego ugryzienia, mogą jeść mniej i będą również mniej zdrowe. Zastanawiając się, dlaczego moje dziecko nie chce jeść, nie wywieraj presji na dziecko, które jest w fazie wybrednego jedzenia.
6. Rozproszenia
Zabawki i telewizja mogą rozpraszać uwagę dzieci. Wpłynie to negatywnie na ich nawyki żywieniowe. Ważne jest unikanie tych rozrywek, gdy dziecko je.
7. Choroba
Kiedy dziecko jest chore, będzie ono mniej jeść, ponieważ choroba zmniejsza apetyt. Jeśli jednak zabrałeś dziecko do szpitala, nie musisz się martwić, ponieważ apetyt zostanie wznowiony natychmiast po wyzdrowieniu. Ważne jest, aby zapobiegać odwodnieniu swojego dziecka.
8. Przekąski
Kiedy karmisz swoje dziecięce przekąski, wypełnisz jej brzuch, a to spowoduje mniej jedzenia. Niskie nawyki żywieniowe zwykle pojawiają się z powodu ciągłego podjadania, co ogranicza substancje odżywcze, które dziecko otrzymuje z pożywienia.
Kiedy zobaczyć pediatrę
Konieczne jest skontaktowanie się z pediatrą, jeśli dziecko jest w letargu, zaczyna tracić na wadze lub ma objawy trwałych wymiotów, odruchów wymiotnych lub biegunki. Nie należy lekceważyć objawów i zasięgnąć fachowej porady w celu uzyskania dalszych wskazówek.
Jak nakarmić dziecko, jeśli nie chce jeść
Oprócz możliwych przyczyn, możesz również chcieć wiedzieć, jak karmić dziecko w przypadku "moje dziecko nie chce jeść". Możesz wypróbować następujące metody.
1. Nie zaczynaj zbyt szybko
40% matek wprowadza pokarmy stałe do niemowląt, zanim brzuch dziecka poradzi sobie z jedzeniem. Jednakże, jeśli Twoje dziecko ma mniej niż sześć miesięcy, może on nie mieć dojrzałego systemu do obsługi stałego pokarmu. Dlatego nie rozpoczynaj zbyt wcześnie i jeśli to konieczne, skonsultuj się z lekarzem.
2. Zrób bałagan
Możesz pozwolić dziecku bawić się jedzeniem. Potrafi rozbijać, wąchać i robić inne czynności z jedzeniem. Dzięki temu będzie mogła jeść, gdy tylko zaspokoi swoją ciekawość.
3. Podaj próbkę
Kiedy chcesz zacząć karmić dziecko nowym pokarmem, możesz dać jej niewielką ilość, aby umożliwić jej poznanie smaku. Pomoże to stopniowo wprowadzić smak nowego pokarmu. Dlatego, gdy wprowadzisz dużą ilość, dziecko zostanie zaaklimatyzowane do gustu.
4. Nie daj się złości
Kiedy dziecko rzuca rękami lub nie chce jedzenia, uspokój się. Nie poddawaj się ubogim nawykom żywieniowym dziecka i karm ją powoli. Pomoże to ją uspokoić.
5. Wyrównaj rozproszenia
Daj dziecku skupić się na jedzeniu podczas jedzenia. Możesz zabrać swoje dziecko w spokojne miejsce lub odejść od jakiejkolwiek rozrywki i to pomoże jej dobrze zjeść.
6. Baw się dobrze
Zaleca się, aby czas jedzenia dziecka był zabawą. Możesz dalej klaskać i zachęcać dziecko do jedzenia. Możesz przelać łyżkę do ust dziecka z odgłosami, które będą zabawne dla dziecka.
7. Wprowadź samokarmi
Kiedy dziecko ma 8-9 miesięcy, możesz pozwolić dziecku samodzielnie się odżywiać. Przekazywanie cugli dziecku pozwoli jej jeść więcej. Powinieneś jednak obserwować dziecko, które je.
8. Zapach pierwszy, smak późno
Kiedy chcesz dowiedzieć się, jak karmić swoje dziecko, które skręca, użyj zmysłu dziecka. Postaw łyżkę przed dzieckiem i pozwól jej poczuć zapach, zanim włożysz jedzenie do jej ust.
9. Jedz razem
Dziecko bardzo dużo od matki, a ona ciągle się od ciebie uczy. Rozpocznij wspólne jedzenie sprawi, że dziecko zacznie cieszyć się jedzeniem i podąży za twoim przykładem.
10. Ukryj jedzenie
W niektórych przypadkach, gdy dziecko nie jest zaznajomione z jedzeniem, może go nie lubić. Możesz zrobić jedzenie, które nie lubi być urocze, ukrywając je. Na przykład możesz sprawić, że jedzenie będzie jasne lub w uroczym zwierzęcym kształcie. Możesz także spróbować zrobić warzywa w czystej postaci.
