Rzeczy do zapamiętania podczas karmienia chorego malucha

Rodzice często nie wiedzą, co karmić chore dzieci. Te maluchy zwykle mają niewielki apetyt, szczególnie gdy mają bóle brzucha, gorączkę lub ból gardła. Objawy te są nie tylko trudne dla malucha, ale także dla ciebie. Jako rodzic musi istnieć coś więcej, co możesz zrobić poza wykonywaniem zaleceń lekarza, aby poczuć się lepiej.

Rzeczy do zapamiętania podczas karmienia chorego malucha

Utrata apetytu, gdy czujemy się chory, jest dość powszechna i niekoniecznie jest szkodliwa dla dziecka. Czasami żołądek potrzebuje trochę odpoczynku, aby wyleczyć się z grypy lub czegoś innego. Ale w jaki sposób rodzic zapewnia, że ​​ich maluch nie ominie składników odżywczych i kalorii, podczas gdy on / ona jest chory?

1. Keep Maluch nawodniony

Ważne jest, aby pamiętać, że picie dużej ilości płynów, gdy dziecko jest chore, zapobiegnie odwodnieniu, szczególnie jeśli ma gorączkę, wymioty lub biegunkę. Ciało potrzebuje również wody do zwalczania infekcji. Więc jeśli twój maluch nie chce jeść, ale jest w stanie pić, pozwól ich ciałom kontynuować walkę z infekcją i leczyć się.

2. Powoli wprowadzaj bryły

Kiedy twoje dziecko poczuje się trochę lepiej, powoli wprowadzaj pokarmy stałe do diety. Zaoferuj jej lekkie i nijakie potrawy, takie jak krakersy i zupy, które może zabrać. Jest w porządku, jeśli chce tylko jednego rodzaju jedzenia. Ważne jest, aby pozwolić jej zacząć jeść, aby uzyskać trochę energii podczas zdrowienia.

3. Podążaj za tempem dziecka

Nie ma sensu zmuszać chorego dziecka do jedzenia. Chociaż ich sposób odżywiania jest bardziej niekonsekwentny w tym czasie, w końcu powrócą do swoich zwykłych nawyków żywieniowych, gdy poczują się lepiej. A jeśli dzieci mają apetyt na ulubione potrawy, idź za tempem i przygotuj jedzenie. Jednakże, jeśli maluch nie może spożywać pokarmów stałych dłużej niż oczekiwano, najlepiej skonsultować się z lekarzem.

Co karmić Chorego malucha

Chory maluch może nie mieć apetytu na jedzenie, ale nadal potrzebuje pokarmu. Niektóre dzieci zachowują dobry apetyt, gdy są chore, więc po prostu daj im pożywne posiłki, które chętnie zjedzą. Jednak u innych dzieci, szczególnie tych, które cierpią na grypę żołądkową i gorączkę, może minąć kolejny dzień lub dłużej, zanim odzyskają swój zwykły apetyt.

Ostrzeżenie: Jeśli dziecko wymiotuje, karmienie może pogorszyć sytuację i prowadzić do odwodnienia. Dlatego lepiej nie czekać, natychmiast udać się do lekarza. Zatrzymajcie się, dając im stałe pożywienie lub zwykłą wodę, której mogą nie tolerować, jeśli mają chorobę żołądkową.

Oto niektóre pokarmy, które możesz zaoferować chorym dzieciom:

1. Dieta BRAT

Banan, ryż, sos jabłkowy i tosty (BRAT) to świetne pokarmy, które mogą pomóc dziecku, gdy jest chora. Ten akronim jest łatwy do zapamiętania, a te potrawy są łatwe do jedzenia i strawienia. W tym samym czasie zawierają one składniki odżywcze, które mogą pozostać w ciele nawet z rozstrojonym żołądkiem.

2. Dieta CRAM

Podobnie, dieta CRAM, która jest akronimem dla płatków zbożowych, ryżu, jabłek i mleka, jest krótkoterminową dietetyczną terapią biegunki i zapalenia żołądka i jelit. Ta dieta zawiera bardziej kompletną i grubszą zawartość niż dieta BRAT. Zboże i mleko pomagają zwiększyć odżywianie Twojego dziecka, dając mu więcej białka w diecie, gdy jest chora, zwłaszcza jeśli nie będzie jeść bananów ani jabłek.

3. Zupa z kurczaka

Jest to tradycyjna żywność używana przez rodziców jako środek domowy dla chorego dziecka, a nawet nauka wykazuje pewne dowody, że ma ona swoje zalety. Zupa z kurczaka jest nie tylko smaczna i kojąca, ale ma również składniki, które pomagają zmniejszyć stan zapalny i wspomagają gojenie. Kurczak i niektóre warzywa również poprawią odżywianie i zwiększą swoją energię podczas wychodzenia z choroby.

4. Owoce i warzywa

Te pokarmy są pełne witamin i minerałów, które pomogą dziecku walczyć z chorobą. Owoce bogate w przeciwutleniacze, takie jak witamina C, w tym pomarańcze i owoce cytrusowe, wspierają funkcje odpornościowe. Warzywa takie jak marchew zawierają beta-karoten, który przekształca ich ciało w witaminę A i pomaga w walce z wirusami i bakteriami.

5. Inne pokarmy, które możesz nakarmić chorego malucha

Zmniejszenie apetytu i niektóre powszechne choroby u dzieci zwykle zdarzają się razem. Jeśli chodzi o to, co karmić chore dzieci, czasami jest to naprawdę wielkie wyzwanie. Oto lista niektórych pokarmów, które mogą być pomocne, gdy walczysz o to, co przygotować dla twojego maleństwa:

Obejrzyj wideo: 10 najbardziej inteligentnych ras psów (Kwiecień 2024).