Pod wpływem szalejących hormonów będziesz doświadczał wielu problemów podczas ciąży. Huśtawki nastrojów będą miały ogromny wpływ na twoje życie. Nudności będą tak denerwujące i irytujące. W tym samym czasie zauważysz zwiększenie libido. Zwykle dzieje się tak ze względu na wzrost poziomu estrogenu i progesteronu. W szczególności estrogen jest odpowiedzialny za zwiększony popęd płciowy - pomaga również zwiększyć przepływ krwi do macicy i podwyższa wrażliwość w sutkach i piersiach. Jeśli naprawdę czujesz podniecenie, czy powinnaś kontynuować i uprawiać seks ze swoim partnerem? Jaka pozycja stosunku podczas ciąży jest dla ciebie najlepsza? Czytaj dalej, aby znaleźć odpowiedzi na wszystkie pytania dotyczące seksu w czasie ciąży.
Najlepsza pozycja stosunku w czasie ciąży
Wiele kobiet uważa, że seks jest surowo zabroniony podczas ciąży, ale tak naprawdę nie jest tak w rzeczywistości. Możesz uprawiać seks w czasie ciąży, jeśli wszystko inne będzie w porządku. Jeśli nie masz w przeszłości porodu przedwczesnego lub poronienia, możesz uprawiać seks tak często, jak chcesz, nawet gdy jesteś w ciąży.
Jedyną rzeczą jest to, że niektóre pozycje po prostu nie będą działać podczas ciąży. Możesz spróbować większości pozycji w pierwszym trymestrze, ale od drugiego trymestru musisz uważać na dodatkową wagę i dziecko w środku. Na przykład, będziesz musiał szukać innej pozycji niż twoja poprzednia ulubiona pozycja misjonarska. Możesz jednak wypróbować następujące opcje.
1. Spooning to jedna skuteczna pozycja stosunku w czasie ciąży. Musisz leżeć ramię w ramię ze swoim partnerem tuż za tobą. Pozwala to na bardziej płytką penetrację.
2. Odwrotne łyżkowanie może również działać świetnie. W tej odmianie musisz być po obu stronach, naprzeciw siebie.
3. Możesz być na swoim partnerze, ponieważ to daje ci kontrolę i pozwala ci decydować o prędkości i głębokości penetracji.
4. Uprawianie seksu w normalnej pozycji na piesku będzie działało świetnie. Twój partner może również wniknąć głęboko w tę pozycję. Jeśli czujesz się nieswojo, powiedz partnerowi o swoich uczuciach. Możesz również utrzymać poduszkę między dnem a dolnym brzuszkiem, aby nie naciskał zbytnio na siebie.
5. Usiądź podczas seksu, aby odciążyć twoją macicę. Możesz usiąść na kolanach partnera i kontrolować głębokość i rzadkość penetracji.
6. Odwrotna cowgirl to kolejna korzystna pozycja stosunku podczas ciąży. Musisz leżeć na plecach, aby pokonać partnera. Trzymaj kolana po obu stronach bioder, twarzą skierowaną w stronę stóp. Możesz nawet przykucnąć nad nim, aby było jeszcze wygodniej. Pchając, pamiętaj o użyciu rąk, aby dobrze się ułożyć. Uspokój się, używając swoich rąk.
7. Możesz wykorzystać krawędź łóżka z ugiętymi kolanami. Postaw stopy na krawędzi i poproś partnera, aby przenikał podczas stania. Nie kładź się, ale trzymaj górną część ciała podpartą, jeśli czujesz, że leżysz nieprzyjemnie. Jest to odmiana stylu misjonarskiego, ale oszczędza cię od radzenia sobie z wagą twojego partnera.
8. Zabierz go do swojego salonu. Uklęknij na kanapie, upewniając się, że brzuch znajduje się z tyłu kanapy. Używaj rąk do wsparcia, podczas gdy twój partner penetruje od tyłu.
9. Ciesz się seksem w pozycji stojącej. Po prostu pochyl się nad niskim stołem lub kontuarem ze swoim partnerem stojącym tuż za tobą. Pozwól mu stymulować twoją łechtaczkę, wchodząc do pochwy od tyłu. Aby odciążyć miednicę, możesz po prostu usiąść na ladzie ze swoim partnerem stojącym przed tobą. Owiń nogi wokół jego talii, podczas gdy on penetruje twoją waginę. Możesz nawet włożyć poduszkę pod biodra, aby uzyskać wygodniejszą pozycję. Możesz nawet rozważyć nieco opóźnienie, szczególnie jeśli jesteś w trzecim trymestrze i masz duży guzek.
Uwaga: Założyć prezerwatywę, aby uniknąć infekcji
Dobrym pomysłem jest noszenie prezerwatywy podczas uprawiania seksu w czasie ciąży, ponieważ zawsze istnieje większe ryzyko zarażenia się infekcjami przenoszonymi drogą płciową, które mogą wpłynąć na twoją ciążę i zdrowie Twojego dziecka. Poproś go, aby nosił prezerwatywę, jeśli jest aktywny poza twoim związkiem lub decyduje się na seks z kimś innym w czasie ciąży. Nie uprawiaj seksu ze swoim partnerem, jeśli zdiagnozowano jakiekolwiek infekcje przenoszone drogą płciową.
Pozycja stosunku w czasie ciąży: na co uważać?
Oznacza to, że zawsze możesz uprawiać seks w czasie ciąży, jeśli wszystko inne rozwija się normalnie. Jednak podczas seksu w ciąży należy zadbać o kilka rzeczy. Na przykład:
- Nie leżeć płasko na plecach, aby mieć seks w pozycji misjonarza, zwłaszcza po czwartym miesiącu ciąży.
- Podczas seksu podczas pierwszego trymestru może wystąpić krwawienie. Przepływ krwi do macicy zwiększa się w czasie ciąży, a stosunek pochwowy może podrażnić niektóre naczynia włosowate, które spowodują krwawienie. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli krwawienie jest dość ciężkie.
- Nie martw się o zranienie dziecka podczas seksu, ponieważ szyjka macicy i płyn owodniowy zawsze będą chronić twoje dziecko. Jedynym środkiem ostrożności jest utrzymanie partnera w wydychaniu powietrza do pochwy, ponieważ może to spowodować pęcherzyki powietrza w czasie ciąży, które mogą blokować naczynia krwionośne.
- Możesz mieć zarówno seks oralny, jak i analny podczas ciąży. Seks analny może być nieco niewygodny w czasie ciąży, szczególnie gdy rozwijają się hemoroidy. Unikaj seksu pochwy wkrótce po odbyciu stosunku analnego. Może to prowadzić do infekcji.
Kiedy powinieneś się martwić?
Mając to na uwadze, możesz uprawiać seks, nie martwiąc się o nic. Jednak nie powinieneś ignorować porady swojego lekarza, jeśli proszą cię o nie uprawianie seksu w czasie ciąży. Mogą zalecić unikanie seksu, jeśli:
- Wyciek płynu owodniowego
- Masz ciężkie krwawienie z pochwy
- Twoje łożysko pokrywa otwór szyjki macicy
- Masz niekompetencję szyjną
- Masz historię przedwczesnych porodów lub nosisz wielokrotności
Obejrzyj poniższy film wideo, aby dowiedzieć się więcej o doświadczeniu matki na temat seksu w czasie ciąży.