Jest wiele przyczyn niedotrzymania miesiączki, ale ciąża jest jedną z najczęstszych. Jeśli masz 4 tygodnie ciąży brzuch, brak regularnego okresu będzie jednym z pierwszych objawów. Na tym etapie ciąży będzie niewiele oznak zewnętrznych. Jeśli nie jesteś pewna, czy jesteś w ciąży, to test ciążowy to jedyny sposób, aby się upewnić.
Jak duży będzie 4 tygodnie ciąży brzuch?
W większości przypadków, w 4 tygodniu ciąży, twoja macica nie zmieni się znacząco w rozmiarze. W rezultacie najprawdopodobniej nie będziesz w stanie stwierdzić, że jesteś w ciąży podczas patrzenia w lustro. Jeśli naprawdę interesuje Cię, jak duży brzuch powinien być w 4 tygodniu ciąży, oto zdjęcia z innej ciężarnej mamy.
1ul dziecko w 4 tygodniu ciąży brzuch:
Na zdjęciu widać, że ledwo można stwierdzić, że jest w ciąży po prostu z brzucha. Wygląda to tak, jakbyś jadł za duży posiłek.
2nd dziecko w 4 tygodniu ciąży brzuch:
Z drugą ciążą, według wielu matek, brzuch w 4 tygodniu ciąży jest nieco większy niż pierwszego dziecka. Wciąż jednak zmiana nie jest wystarczająco duża, aby pokazać to jeszcze wcześnie.
4 tygodnie ciąży brzuch z bliźniakami:
Mama w ciąży z bliźniętami w 4 tygodniu ciąży, wciąż nie pokazuje zbyt wiele. Najlepszym sposobem, aby upewnić się o ciąży, jest wykonanie testu ciążowego w domu.
Kiedy pojawi się Twój Belly Show?
Większość kobiet ciężarnych w widoczny sposób powiększa się w wieku około 12-16 tygodni w ciąży, na początku drugiego trymestru. Czasami zaczyna się pokazywanie ciąż matek po raz pierwszy.
Średnia macica jest podobna do wielkości cytryny. W drugim trymestrze rośnie on do wielkości małego melona. Wznosząc się nad jamą miednicy, zaczyna być widoczna. Jednak na końcu, gdy zaczyna się pokazywać ciąża, wpływ ma wiele różnych czynników, w tym budowa ciała, masa ciała, a nawet sposób, w jaki twoje dziecko znajduje się w Twojej macicy.
Co z innymi zmianami ciała w 4 tygodnie?
Chociaż brak miesiączki jest najbardziej oczywistym sygnałem, że jesteś w ciąży, uważaj także na inne zmiany w ciele. Wiele objawów ciąży nie pojawi się z 4 tygodniowym brzuchem, ale są też takie, które mogą:
- Nadwodnienie brzucha, które może być podobne do okresu menstruacyjnego
- Wymioty i nudności, które są znane jako poranne mdłości podczas ciąży
- Przetargu i obrzęk piersi ze względu na zmiany hormonów
- Intensywne zmęczenie, być może również ze względu na zmiany w hormonach
- Dolny ból pleców
- Wzmocnione zmysły, w tym różne smaki do znanych potraw i zwiększony węch
- Zgaga
- Zmiany nastroju
- Problemy jelitowe, w tym zaparcia i biegunka
- Zawroty głowy
- Skrócenie oddechu
- Uderzenia gorąca
Jednak w wielu przypadkach z 4 tygodniowym brzuchem nie zauważysz żadnych znaczących zmian w twoim ciele. Ciało każdej kobiety jest inne, a objawy na tym etapie często bardzo się różnią.
Jak twoje dziecko ma 4 tygodnie w ciąży?
Z 4 tygodniowym brzuszkiem maleńki zarodek dzieli się na trzy części. Układ krążenia i serce zaczynają się rozwijać w jednej sekcji. Jelita i płuca zaczynają się rozwijać w drugiej części. W trzeciej części układ nerwowy i mózg szybko się rozwijają. W sumie dziecko ma rozmiar zbliżony do maku i nadal jest mniejsze niż trzy milimetry. W tym momencie Ty i inni możecie wciąż nie wiedzieć, że jesteście w ciąży.
W międzyczasie, wraz z narastaniem zarodka, wokół niego rozwija się wypełniony płynem worek, zwany workiem owodniowym. Pomaga to chronić zarodek. Łożysko jest płaskim i okrągłym narządem, który dostarcza składniki odżywcze od matki do dziecka i odsyła je do matki.
W tym momencie dziecko już rozwija twarz, a oczy pojawiają się jako ciemne koła. Gardło, dolna szczęka i usta już się rozwijają. Krążenie krwi jest prawie gotowe do rozpoczęcia.
Nawet pod koniec pierwszych czterech tygodni dziecko wciąż jest mniejsze niż ziarno ryżu o długości około 1/4 cala.
Wskazówki na 4 tygodnie w ciąży
1. Zaplanuj spotkanie
Aby wiedzieć na pewno, czy jesteś w ciąży we wczesnym stadium, weź test ciążowy w domu. Jeśli wynik testu jest pozytywny, zacznij od zaplanowania wizyty u lekarza pierwszego lekarza prenatalnego. Jeśli plan lekarski jest pełny, chcesz upewnić się, że możesz zobaczyć się z lekarzem przed 10 tygodniem ciąży.
2. Jedz zdrowo
Z 4 tygodniowym brzuchem ciężarne utrzymanie odpowiedniego odżywienia jest niezwykle ważne. Rozpocznij przyjmowanie witamin prenatalnych i chroń swoje zdrowie. Jedz zrównoważoną dietę ze wszystkich grup żywności. Wypij od sześciu do ośmiu szklanek wody dziennie. Początkowo Twoja waga może spaść w wyniku wymiotów spowodowanych poranną chorobą. Jeśli jednak tak jest, twoje dziecko będzie w porządku. W całej ciąży wystarczy spożywać średnio 300 dodatkowych kalorii dziennie.
3. Sprawdź swoje środowisko
Wreszcie, ważne jest, aby analizować swoje środowisko pracy pod kątem możliwych zagrożeń. Porozmawiaj ze swoim przełożonym o modyfikacjach, jeśli regularnie wymaga się podnoszenia ciężkich przedmiotów lub narażania na działanie silnych środków chemicznych.
