Każdy jest wyjątkowy na swój sposób. Kiedy dokładnie badamy dzieci, możemy stwierdzić, że niektóre z nich są szczuplejsze, podczas gdy inne są grubsze; niektóre mogą być wyższe, podczas gdy inne są krótsze. Przy tak wielu rozmiarach i kształtach, jak możemy poznać idealną wysokość lub wagę dla naszych dzieci lub czy ich wzrost jest normalny, czy nie? Jakie problemy mogą być związane ze wzrostem dzieci? Lub wszystkich pytań: jako matka, powinienem martwić się wzrostem i wzrostem mojego dziecka?
Normalny wzrost wagi dziecka dla wieku 0-12 miesięcy
Rodzice dużo czytają o szczegółach i szczegółach normalnego wzrostu w tej grupie wiekowej. Dziecko w pełnym wymiarze musi mieć średnią masę przy urodzeniu 3,3 kg lub 7 funtów 4 uncje. W przypadku eliminacji nadmiaru płynów masa spada do prawie 10% w ciągu pierwszego tygodnia od urodzenia, a zatem musi zostać przywrócona do 2 tygodnia życia. Niemowlęta karmione butelką odzyskują wymaganą masę urodzeniową raczej wcześniej niż te karmione mlekiem matki.
W pierwszych 3 miesiącach niemowlęta wkładają około 1 kg każdego miesiąca. Od 3 do 6 miesięcy przyrost masy ciała zmniejsza się do 1/2 kg / miesiąc; od 6-9 miesięcy staje się 1/3, a przez 9-12 miesięcy osiąga 1/4 kg. W przypadku niemowląt urodzonych w terminie, masa urodzeniowa podwaja się w 4th miesiąc i trzykrotnie, gdy osiągną wiek 12 miesięcy.
Poniższa tabela przedstawia bardziej wyraźne informacje na temat prawidłowego przyrostu masy ciała dziecka w ciągu pierwszych 12 miesięcy. Ta informacja jest zgodna z "standardami rozwoju dziecka WHO".
Miesiące pełnoletności | Chłopcy (KG) | Dziewczyny (KG) |
Nowo narodzony | 3.3 | 3.2 |
1 | 3.5-4.4 | 3.32-4.1 |
2 | 4.7-5.4 | 4.35-5 |
3 | 5.6-6.2 | 5.2-5.7 |
4 | 7 | 6.4 |
5 | 7.5 | 6.9 |
6 | 7.9 | 7.3 |
7 | 8.3 | 7.7 |
8 | 8.6 | 7.95 |
9 | 8.9 | 8.2 |
10 | 9.2 | 8.5 |
11 | 9.4 | 8.7 |
12 | 9.7 | 8.95 |
Jak naturalnie zachęcić wzrost wagi dziecka
Aby pomóc dziecku uzyskać normalną wagę w jego wieku może być trudne, zwłaszcza w pierwszym roku życia. Poniższe informacje pomogą zapewnić, że dziecko przyjmuje odpowiednie pokarmy i ma normalną wagę zalecaną w danym miesiącu.
1. Noworodki
Początkowa utrata kilku uncji nie jest rzeczą, o którą należy się martwić. Niemowlęta szybko odzyskują masę urodzeniową w ciągu 10-12 dni.
Co karmić: Mleko matki lub formuła. Skonsultuj się z lekarzem, zanim zdecydujesz się na którykolwiek z tych dwóch, ponieważ dziecko może reagować.
2. 1-3 miesiące
Jeśli karmienie zakończy się sukcesem, Twoje dziecko będzie stopniowo przybierać na wadze, o 5-7 uncji tygodniowo w pierwszych 2 miesiącach do około 4 uncji w 3r & D miesiąc. Czasy karmienia nie są dokładne i jest w porządku, jeśli nie możesz pojąć, ile mleka potrzebuje twoje dziecko. Staraj się karmić co 2-3 godziny lub 8-12 razy każdego dnia i uważnie monitoruj, czy Twoje dziecko ma wystarczającą ilość mleka. Sprawdź również, czy dziecko prawidłowo ssące, ponieważ niewłaściwe ssanie może powodować problemy z jedzeniem.
Co karmić: Mleko matki lub formuła. Nie zaczynaj wprowadzania substancji stałych, dopóki Twoje dziecko nie ma 4-6 miesięcy.
3. 4-6 miesięcy życia
Przejście diety dziecka z płynu na ciało stałe w tym okresie może być trudne. Więc staraj się być powolny, gdy zaczynasz wprowadzać ciała stałe do swojego dziecka. Ponadto masa urodzeniowa podwaja się, gdy dziecko osiągnie wiek 5-6 miesięcy. I możesz sprawdzić u lekarza, czy występuje problem z przyrostem masy ciała twojego dziecka podczas badania kontrolnego.
Co karmić: Mleko matki i receptura z owocami i warzywami, następnie pokarmy dla niemowląt, takie jak produkty z jednego ziarna, jeśli Twoje dziecko jest gotowe. Kiedy dziecko ma 6 miesięcy, możesz spróbować wprowadzić puree.
4. 7-9 miesięcy życia
Twoje dziecko będzie wkładać 2 funty miesięcznie. Aby utrzymać równomierny przyrost masy ciała i przyjmować odpowiednie składniki odżywcze, pozwól dziecku często jeść. Jeśli w ciągu miesiąca przybrał na wadze o wiele mniej lub więcej niż normalnie, powinieneś go zabrać do lekarza.
Co karmić: Mleko matki lub formuła i mieszane owoce, warzywa i puree mięsne. Paluszki mogą być wprowadzane, gdy dziecko ma 8 miesięcy, a dziecko w wieku 9 miesięcy.
5. 10-12 miesięcy życia
Twoje dziecko będzie bardziej aktywne, co będzie kosztowało go trochę kalorii, więc w tym okresie jest mniej prawdopodobne, że przybędzie na wadze powyżej 2 funtów. Nocny czas karmienia zmniejszy się, a masa urodzeniowa prawdopodobnie potroi się, gdy osiągnie wiek 1 roku.
Co karmić: Mleko matki i formuła wraz z pożywieniem palców i zielonymi warzywami. Makaron i owoce, takie jak jabłka w małych kawałkach, też są w porządku.
Kiedy powinienem się martwić, czy wzrost wagi dziecka nie jest osiągnięty?
Jeśli Twoje dziecko ma 50% normalnej wagi, a następnie zmniejsza się aż do 15%, to z pewnością prowokuje myślenie, a lekarz będzie wymagał analizy sytuacji. Nieznaczna choroba lub zmiany w jedzeniu mogą mieć wpływ na masę dziecka. Jeśli jednak Twoje dziecko stopniowo traci na wadze, nawet gdy nie jest chore, lekarz może zalecić zwiększenie liczby karmień każdego dnia. W przypadku dzieci z niedowagą, szybki przyrost uncji pomaga utrzymać idealną wagę odpowiednią do ich wieku.
Jeśli dziecko jest dość krótkie, a rodzice również krótkie, to normalne będzie umieszczenie dziecka w dolnym zakresie 5%. Jeśli jednak dziecko jest krótkie lub smukłe, ale rodzice są przeciwni, lekarz sprawdzi, czy nie występują problemy związane ze wzrostem. Jeśli dziecko osiągnie najwyższy poziom 5%, lekarz będzie monitorował jego wzrost w przypadku, gdy dziecko wyruszy na otyłość.