Zachodzenie w ciążę

Kiedy jest najlepszy czas na seks i nie zajście w ciążę?

Wiele kobiet zastanawia się, jak uniknąć ciąży, biorąc pod uwagę ich cykle menstruacyjne i czasy płodne. Ważne jest, aby zacząć od poznania, jak działają twoje cykle. Cykl miesiączkowy to czas od pierwszego dnia okresu do pierwszego dnia następnego okresu; dla większości kobiet to około 28 dni. Około 12-14 dni przed rozpoczęciem miesiączki jesteś najbardziej płodna. To jest, gdy owulujesz lub wypuszczasz jajo. To jest, kiedy najprawdopodobniej zajdziesz w ciążę. Więc kiedy jest bezpieczny czas na seks? Odpowiedź jest tak skomplikowana i różnorodna jak kobieta. Dowiedz się odpowiedzi poniżej.

Kiedy jest najlepszy czas na seks i nie zajście w ciążę?

Najlepszą zasadą do zapamiętania jest to, że: Jeśli uprawiasz seks, możesz zajść w ciążę. To dlatego, że nie ma pewności, kiedy kobieta będzie owulować. Chociaż dla większości kobiet czas owulacji jest prawidłowy na 12-14 dni przed rozpoczęciem ich okresu, niektóre kobiety mają różne harmonogramy i są płodne w różnym czasie. Więc ustalenie, kiedy seks w celu uniknięcia ciąży może być bardzo trudne, jeśli nie niemożliwe.

Główna zasada

Niektóre kobiety uważają, że bezpieczny czas na seks jest właściwy po rozpoczęciu okresu lub tuż przed jego rozpoczęciem; daty te mogą jednak nie być dokładne, ze względu na zmieniające się harmonogramy i fluktuujące hormony. Ale jeśli masz regularny cykl menstruacyjny trwający około 28 dni, 7 dni przed okresem miesiączki i 7 dni zaraz po okresie miesiączkowym są ogólnie bezpieczne.

Unikaj swoich żyznych dni

Innym sposobem na poznanie najlepszego czasu na seks jest uniknięcie dni płodnych, które zależą od długości cyklu. Oto ogólna zasada:

Jeden ze sposobów śledzenia i obliczania, kiedy nie ma szans na zajście w ciążę

Krok 1

Jeśli chcesz śledzić dni, w których możesz być najbardziej płodna, nadążaj za okresami przez co najmniej sześć miesięcy. Następnie odejmij 18 dni od całkowitej liczby dni najkrótszego cyklu. Po uzyskaniu tego numeru możesz liczyć przed pierwszym dniem następnego okresu. Zaznacz tę datę w kalendarzu.

Krok 2

Następnie wróć do swojego najdłuższego cyklu i odejmij 11 dni. Pobierz wynikową liczbę i policz do przodu od pierwszego dnia następnego okresu. Zaznacz tę datę w kalendarzu.

Krok 3

Dni między znakami to te, w których najprawdopodobniej zajdziesz w ciążę. Oznacza to, że bezpieczny czas na seks jest zawsze poza tymi datami. Należy jednak pamiętać, że plemniki mogą żyć nawet przez cztery dni, więc oznacz dni po obu stronach litery "X", licząc cztery dni z każdej strony.

Pamiętaj, że działa to tylko wtedy, gdy masz regularne okresy, które możesz łatwo śledzić!

Uwagi i środki ostrożności:

  • Pamiętaj, że nawet jeśli zauważysz, że jesteś owulacją, ciężko jest dokładnie określić, kiedy możesz i nie możesz uprawiać seksu. To dlatego, że niektóre plemniki mogą żyć w pochwie przez cztery dni lub nawet dłużej.
  • Pamiętaj też, że nawet seks podczas twojego okresu może nie być gwarancją, że nie zajdziesz w ciążę. Niektóre kobiety mają tendencję do bardzo szybkiego jajeczkowania, co oznacza, że ​​możesz być pod koniec okresu, kiedy masz owulację - jest to szczególnie ważne, jeśli twój cykl jest nieregularny.
  • Podsumowując, najbezpieczniejszą metodą jest zawsze ochrona podczas seksu.

Aby dowiedzieć się więcej na temat sposobów na uniknięcie ciąży, a także więcej informacji na temat najlepszego czasu na seks i nie zajść w ciążę, obliczyć szacowaną datę owulacji tutaj.

Obejrzyj wideo: Skąd wiem, kiedy zajdę w ciążę! #3 - Zbliżenia (Marzec 2024).