U
dziecko może zacząć samodzielnie chodzić w wieku od 12 do 15 miesięcy. Jednak niektóre dzieci zaczynają chodzić już 9 miesięcy, podczas gdy inne zaczynają chodzić po ukończeniu 1 roku i pół roku. Jest kilka rzeczy, które wpływają na wiek, w którym dziecko zaczyna chodzić na własną rękę, wśród których genetyka jest zwykle jedną z najbardziej dominujących. Pomimo kluczowej roli genetyki, rodzice mogą odgrywać istotną rolę w tym, że ich dzieci zaczynają chodzić w młodszym wieku.
Jak zachęcać dzieci do chodzenia
1. Pomóż wzmocnić mięśnie pleców
Zwykle uważamy, że mięśnie nóg są kluczowymi mięśniami, które pomagają nam chodzić. Nie jest to absolutnie prawdą, ponieważ mięśnie, które odgrywają główną rolę w pozwalaniu nam chodzić, są naszymi mięśniami pleców. Aby wzmocnić mięśnie pleców, rodzice powinni zachęcać do poruszania głową i szyją, pokazując rzeczy, które przyciągają ich zainteresowanie. Inną rzeczą, którą mogą zrobić rodzice, jest zmuszenie dzieci do leżenia na brzuchu. Wszystkie te zajęcia będą uczyć dzieci kontroli mięśni i sprawią, że zaczną szybciej chodzić.
2. Ćwicz koordynację
Równowaga ma również istotne znaczenie podczas chodzenia. Możesz zacząć dziecko od ćwiczeń koordynacyjnych i równowagi po tym, jak będzie mogła usiąść. Najlepszą rzeczą jest posiadanie piłki i zwinięcie jej w kierunku od dziecka, co zachęci dziecko do zachowania równowagi podczas poruszania się do przodu i do tyłu oraz podczas przechodzenia z jednej strony na drugą.
3. Zaangażuj swoje dziecko w gry
Twoje dziecko może nauczyć się chodzić, jeśli zmusisz go do zabawy i zaangażowania w ciekawe zajęcia. Możesz grać w pogoni za grą, w której czołgasz się, by ścigać swoje pełzające dziecko. W ten sposób nauczy się szybciej czołgać i nauczyć lepiej kontrolować swoje ręce i nogi.
4. Zachęcaj do prób osiągnięcia czegoś
Lekarze mówią, że ambicja dziecka do chodzenia i sięgania po rzeczy przyczynia się do jego umiejętności chodzenia. Możesz umieścić ulubione zabawki swojego dziecka na ścieżce i sprawić, by je zobaczył. Musiałbyś go wesprzeć po drodze, aby upewnić się, że zainteresowanie twojego dziecka w grze łapania pozostaje żywe.
5. Aktywuj tempomat
Twoje dziecko może być w stanie stać, ale może bać się upadku. Możesz złagodzić jego lęki, umieszczając meble na ścieżce, gdzie ma chodzić. Możesz także pomóc dziecku, oferując mu rękę. Jeśli umieszczasz meble na ścieżce swojego dziecka, musisz upewnić się, że wszystkie te rzeczy nie mają ostrych krawędzi i okładzin.
6. Naucz się pomagać dziecku w chodzeniu
Ważne jest, abyś wiedział, jak pomóc dziecku, gdy zaczyna chodzić. Na początku musisz wspierać swoje dziecko powyżej żeber. Kiedy staje się stabilny, powinieneś wspierać dziecko wokół bioder, aby mięśnie rdzenia pozostały silne i stabilne.
7. Spróbuj wypchnąć lub wyciągnąć zabawki
Możesz zapewnić dziecku zabawki lub przedmioty, które pomogą mu wstać. Gdy tylko sam stanie bez pomocy, jego pewność siebie wzrośnie, podobnie jak zdolność chodzenia. Zabawki push or pull mogą odgrywać dużą rolę na tym etapie. Zabawki typu "push and pull" sprawiają, że dziecko uczy się poruszać i zachować równowagę. Takie zabawki zazwyczaj nagradzają twoje dziecko, odtwarzając muzykę lub wytwarzając światło podczas ruchu.
8. Idź boso
Niemowlęta chodzą łatwo boso, ponieważ ich stopy mogą łatwiej chwytać powierzchnię, gdy są puste, w porównaniu do noszenia skarpet i butów. Podczas gdy skarpety i buty są bardzo ważne, gdy powierzchnia jest zimna, dziecku może być trudno chodzić z nimi. Również dziwne buty mogą nie pozwolić dziecku skoncentrować się na chodzeniu. Kiedy dziecko nosi buty, powinieneś często sprawdzać stopy dziecka, aby zobaczyć podrażnione powierzchnie i usunąć te buty, jeśli je znajdziesz.
Dziecko uczy się sam, gdy nadejdzie pora na pierwsze kroki dziecka, a zatem nie należy zmuszać dziecka do chodzenia na żadnym etapie, bez względu na to, jak bardzo pragniesz, aby on chodził. Możesz oczywiście pomóc dziecku wzmocnić mięśnie nóg za pomocą prostych środków, takich jak zakładanie go na plecy, odbijanie go na kolanach i zmuszanie go do popychania rąk nogami.
Oto film pokazujący, jak zachęcić dzieci do chodzenia:
Wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, jak nauczyć dzieci chodzić
1. Nie używaj wózków dziecięcych
Podczas gdy dziecko spacerkiem z chodzącym może wydawać się właściwym wyborem, może to zająć znacznie więcej czasu, aby dziecko nauczyło się chodzić, ponieważ dziecko może nie rozumieć, że jego własne stopy mogą wspierać jego ciało. Co więcej, kroki, które dziecko podejmuje w chodzaku, nie będą w rzeczywistości zabierać go do przodu, co również zmyli dziecko. Piechusze są nawet potencjalnie niebezpieczne dla dzieci, a Kanada faktycznie zakazuje ich sprzedaży z powodu obrażeń, które wyrządzili dzieciom. Dlatego najlepiej nie korzystać z chodzików, jeśli chcesz, aby Twoje dziecko uczyło się chodzić wcześniej.
2. Używaj zworki oszczędnie
Skoczki są lepszą opcją w porównaniu z chodzikami, ponieważ wzmacniają nogi dziecka i dają dziecku pewność, pozwalając dziecku nauczyć się, jak ciało może poruszać się do przodu, przesuwając nogi w określonej pozycji. Jednak należy ich używać oszczędnie. Powody są dwojakie. Po pierwsze, skoczkowie są potencjalnie niebezpieczni dla dzieci, jeśli nikt ich nie obserwuje. Po drugie, dziecko może zostać uzależnione od skoczka i nie uczyć się umiejętności motorycznych niezbędnych do samodzielnego poruszania się.
3. Zabezpieczenie przed dziećmi Twój dom
Powinieneś zabezpieczyć swój dom przed dziećmi, ponieważ dziecko zacznie jeździć do miejsc, do których nigdy wcześniej nie dotarł, kiedy zrobi pierwsze kroki. Należy usunąć wszelkie delikatne meble i odstawić małe stoły z ostrymi narożnikami. Byłoby najlepiej, gdybyś umieścił drzwi ochronne na dole i na górze schodów, aby dziecko nie doznało obrażeń podczas poruszania się w górę lub w dół.
