Podczas snu w pierwszych kilku tygodniach życia dzieci wytwarzają różne odgłosy, takie jak chrapanie, węszenie i gwizdy. Dźwięki te powstają z powodu nieregularnego oddychania i przerw w oddychaniu. Rodzice często martwią się o chrapanie dziecka, ponieważ oczekują, że ich dzieci będą spać bez chrapania. Zaczynają myśleć, że jest jakiś problem z ich dziećmi, ale w większości przypadków tak nie jest. Oczywiście, czasami pojawiają się objawy, których nie należy lekceważyć, a jeśli je zauważymy, rodzice powinni natychmiast skontaktować się z pediatrą swoich dzieci.
Czy Baby Snoring jest normalne?
W rzeczywistości chrapanie dziecka jest częstym problemem. Zasadniczo, dzieci wydają podczas snu hałas, ponieważ ich drogi oddechowe są bardzo małe i wypełnione wydzielinami. Gdy niemowlęta oddychają, powietrze zderza się z wydzielinami, powodując różnego rodzaju odgłosy, które przeszkadzają rodzicom. W większości przypadków, gdy twoje dziecko dorasta, hałas zmniejszy się, ponieważ jego drogi oddechowe rozszerzą się, umożliwiając przepływ powietrza bez powodowania hałasu. Czasami jednak dźwięk chrapania może być sygnałem o jakimś głębszym problemie, wskazując, że drogi oddechowe mają przeszkody, które utrudniają dziecku oddychanie i musi on dołożyć dodatkowego wysiłku, aby to zrobić.
Niektóre niemowlęta chrapią nie z powodu niedrożności dróg oddechowych, ale z powodu przeziębienia, alergii lub wzrostu wielkości ich migdałków lub migdałków. W rzadkich przypadkach dźwięk chrapania powstaje, gdy dziecko znajduje się w najgłębszym stadium snu, w którym mięśnie gardła są tak rozluźnione, że podczas oddychania wydają chrapliwy dźwięk.
Rozwiązania dla chrapania dla niemowląt
1. Wąż Twojego dziecka
Wciąganie nosa dziecka może bardzo pomóc w szybkim oddychaniu. Możesz kupić słony spray do nosa z aptek lub samodzielnie rozpylić spray, dodając jedną czwartą łyżeczki soli do około 8 uncji czystej wody. Powinieneś codziennie wkładać kilka kropel soli fizjologicznej do nosa dziecka. Powinieneś również wydzielać wydzieliny z nosa dziecka przez aspirator do nosa.
2. Nawilż powietrze
Nawilżanie powietrza może również pomóc w zatkaniu nosa, zwłaszcza gdy powietrze w sypialni dziecka zostało wysuszone przez centralne ogrzewanie. Możesz użyć odparowywacza ciepłej mgły, aby powietrze w pokoju dziecka było wilgotne. Należy również zapewnić dziecku ciepły prysznic tuż przed snem, aby wilgotne i ciepłe powietrze mogło usunąć wydzieliny z nosa, pozwalając dziecku łatwo spać.
3. Usuń alergeny
Usunięcie alergenów również pomogłoby w chrapaniu Twojego dziecka. Należy zabrać ze sobą sierść zwierząt domowych, kurz i inne alergie z sypialni dziecka lub przynajmniej z dala od łóżka dziecka.
4. Zmień swoją pozycję do spania
Chrapanie wiąże się również ze spaniem u wielu dzieci. Ważne jest, aby pamiętać, że niektóre dzieci często chrapią podczas snu na brzuchu lub na plecach, ale pozostają bardzo ciche podczas snu po bokach. Należy również upewnić się, że noworodek śpi na plecach, a nie na brzuchu, ponieważ nie może odwrócić głowy, aby oddychać.
Kiedy się martwić
Przewlekłe chrapanie u dzieci jest często oznaką dość złożonego problemu i należy zacząć robić notatki o objawach swojego dziecka, gdy jego chrapanie pogarsza się z wiekiem, a gdy poważnie wpływa na sen i nastrój. Problemy strukturalne i bezdech senny są częstymi przyczynami chronicznego chrapania.
1. Problemy strukturalne w drogach oddechowych
Podczas gdy większość dzieci nie cierpi z powodu problemów strukturalnych, są one potencjalnie odpowiedzialne za chroniczne problemy z chrapaniem u dzieci. Powinieneś pójść z uczuciem żołądka i poinformować lekarza o problemach z chrapaniem twojego dziecka, kiedy czujesz, że nie możesz powstrzymać chrapania. Lekarz sprawdziłby obecność nosa dziecka i upewnił się, że drogi oddechowe mają właściwą strukturę. Oto kilka problemów strukturalnych, które lekarze powinni sprawdzić.
- Odchylona szczelina nosowa: Jednym z problemów konstrukcyjnych, które mogą powodować chrapanie, jest odchylenie przegrody nosowej po obu stronach. Przegroda nosowa to kość, która w rzeczywistości rozróżnia dwa kanały nosowe, a odchylenie z jednej strony może blokować jeden z nozdrzy. Hałas jest w ten sposób spowodowany wchłonięciem dziecka i wyprowadzeniem całego powietrza przez drugie nozdrze.
- Powiększone migdałki: Lekarz może również wykonać test, aby zobaczyć, czy powiększone migdały są odpowiedzialne za chrapanie, choć szanse na to, że powiększone migdałki są niezwykle rzadkie wśród noworodków, są bardzo małe.
- Nieprawidłowości w gardle: Nieprawidłowy ruch podniebienia lub torbieli może również powodować chrapanie, a lekarz może sprawdzić gardło dziecka, aby zobaczyć, jak również.
- Laryngomalacia: Chrząstka, która utrzymuje otwarty kanał oddechowy dziecka, może nie rozwinąć się całkowicie, co powoduje stan znany jako laryngomalacja, która również może powodować chrapanie. Stan ten nie jest jednak poważny, ponieważ ustąpi, gdy chrząstka dojrzeje o około sześć miesięcy.
2. Bezdech senny
Bezdech senny w rzeczywistości powoduje wystąpienie całkowitej niedrożności dróg oddechowych i czasowo zatrzymuje oddychanie. W konsekwencji bezdech senny powoduje wyjątkowo głośne chrapanie i ciągłe zakłócanie snu, gdy dziecko budzi się od czasu do czasu.
Aby dowiedzieć się więcej na temat bezdechu sennego u dzieci, obejrzyj wideo poniżej:
