Kobiety w ciąży stoją przed wyzwaniem radzenia sobie z ogólnymi zmianami ciała. Utrzymywanie prawidłowego ciśnienia krwi okazuje się trudnym zadaniem. Regularne badania ciśnienia krwi są bardzo ważne podczas ciąży. Większość kobiet może nie rozwinąć wysokiego ciśnienia podczas ciąży. Jednak u niektórych kobiet może wystąpić wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie). Najczęściej wzrost jest łagodny. Ale w niektórych przypadkach wysokie ciśnienie krwi może stać się ciężkie i szkodliwe zarówno dla matki, jak i jej dziecka. Niektóre kobiety mogą nawet rozwinąć stan przedrzucawkowy; ostrzejszy stan, który omówiono poniżej.
Normalne ciśnienie krwi podczas ciąży
Aby zmierzyć poziom ciśnienia krwi, odczyt pokazuje dwie wartości zbliżone do frakcji, takie jak 110/70. Górna liczba wskazuje skurczowe ciśnienie krwi, gdy krew jest przepychana przez ciało wokół serca. Dolna liczba to rozkurczowe ciśnienie krwi, ponieważ serce rozluźnia bije. Nie zaleca się porównywania wyników, ponieważ różnią się one pomiędzy poszczególnymi osobami. Standardowe średnie ciśnienie krwi wynosi od 110/70 do 120/80 dla osób zdrowych i może się znacznie różnić w czasie ciąży.
Zakres
Normalny odczyt ciśnienia krwi nie powinien przekraczać 120/80, według MayoClinic.com. Niektórzy lekarze odraczają to i preferują odczyty poniżej 115/75. Ryzyko przedwczesnego obniżenia ciśnienia występuje, gdy odczyt ciśnienia krwi wynosi od 121/80 do 139/89. Wysokie ciśnienie krwi oznacza każdy odczyt powyżej 140/90. Jeśli odczyty spadną poniżej 90/50, najprawdopodobniej masz niskie ciśnienie krwi. Odczyty skurczowe lub rozkurczowe są stosowane do diagnozy wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi tylko wtedy, gdy jeden z dwóch pomiarów znajduje się poza normalnym zakresem.
Według March of Dimes około 8 procent kobiet w ciąży doświadcza wysokiego ciśnienia krwi zamiast niższego ciśnienia krwi, co jest normalne.
Monitorowanie ciśnienia krwi
Po poznaniu normalnego ciśnienia krwi podczas ciąży, musisz zrobić coś, aby monitorować ciśnienie krwi. Poziomy ciśnienia krwi wskazują potencjalne problemy, które mogą wystąpić w czasie ciąży. Kiedy kobieta w ciąży udaje się na wizyty prenatalne, lekarz często sprawdza ciśnienie krwi. Jednak domowe monitory ciśnienia krwi odgrywają istotną rolę w sprawdzaniu zmian ciśnienia krwi, które mogą pozostać niezauważone pomiędzy wizytami lekarskimi. Ryzyko stanu przedrzucawkowego lub wysokie ciśnienie krwi może się rozwinąć w czasie ciąży i dlatego często zaleca się śledzenie ciśnienia krwi w domu.
Wysokie ciśnienie krwi podczas ciąży
Niektóre kobiety w ciąży mają wysokie ciśnienie krwi, a nie normalne ciśnienie krwi w czasie ciąży.
Harms wysokiego ciśnienia krwi podczas ciąży
Wysokie ciśnienie krwi podczas ciąży wiąże się z kilkoma rodzajami ryzyka, które obejmują:
- Przepływ krwi do łożyska maleje. Zmniejsza podaż tlenu i składników odżywczych dla dziecka, zmniejszając wzrost dziecka i zwiększając ryzyko niskiej masy urodzeniowej.
- Oderwanie łożyska. Ten stan prowadzi do przedwczesnego oddzielenia łożyska od macicy, pozbawiając dziecko tlenu i powodując ciężkie krwawienie u matki.
- Przedwczesny poród. Może to prowadzić do wczesnego porodu z powodu potencjalnych komplikacji zagrażających życiu.
- Przyszła choroba sercowo-naczyniowa. U kobiet w ciąży, u których rozwinął się stan przedrzucawkowy, istnieje zwiększone ryzyko rozwoju chorób sercowo-naczyniowych w późniejszym okresie życia pomimo faktu, że ciśnienie krwi wraca do normy po porodzie.
Rodzaje wysokiego ciśnienia krwi podczas ciąży
Ciśnienie krwi może być obecne w czasie ciąży lub wcześniej i pojawia się na różnych etapach. Oto rodzaje ciśnienia krwi podczas ciąży:
- Przewlekłe nadciśnienie lub istniejące wysokie ciśnienie krwi to jest obecność wysokiego ciśnienia krwi przed 20 tygodniami ciąży, i występuje w kobietach w ciąży, które mogły mieć wysokie ciśnienie krwi przed ciążą. Z tym stanem, ciśnienie krwi pozostaje wysokie nawet po zapłodnieniu.
- Nadciśnienie ciążowe to rozwój wysokiego ciśnienia krwi po 20 tygodniach ciąży. To jest wysokie ciśnienie krwi, które rozwija się tylko w czasie ciąży. Na tym etapie ciąży nadciśnienie ciążowe zwykle nie stanowi poważnego problemu, chociaż zostaniesz skierowany do szpitala na specjalistyczną opiekę.
- Stan przedrzucawkowy. Charakteryzuje się obecnością dużej ilości białka w moczu i wysokim ciśnieniem krwi po 20 tygodniach ciąży. Stan przedrzucawkowy może powodować poważne komplikacje zarówno u matki, jak iu dziecka, jeśli nie są leczone.
Ostrzeżenia Znaki Preeclampsia
Objawy stanu przedrzucawkowego obejmują:
- Zmiany w widzeniu, tj. Niewyraźne widzenie, wrażliwość na światło, migające światła i utrata wzroku.
- Uporczywe bóle głowy.
- Górny ból brzucha.
- Nagły wzrost masy ciała, zwykle ponad 2,3 kg na tydzień.
Jeśli masz łagodny stan przedrzucawkowy i dziecko nie jest w pełni rozwinięte, zaleca się:
- Połóż się na lewym boku, aby ciężar twojego dziecka został zdjęty z głównych naczyń krwionośnych.
- Miej częste badania prenatalne.
- Zużywaj mniej soli.
- Pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie.
- Dodaj więcej białka do swojej diety.
- Jedz mniej fast foodów i smażonych potraw.
- Ćwicz regularnie i przyzwyczaj się do podnoszenia nóg kilka razy dziennie.
Uwaga: Obecnie nie ma pewnej metody zapobiegania przedrzucawkowym. Chociaż ważne jest, aby postępować zgodnie z instrukcjami lekarza, np. Odpocznij, zachowaj zdrową dietę i ćwicz regularnie. Obejrzyj poniższy film, aby dowiedzieć się więcej na temat obniżania wysokiego ciśnienia krwi podczas ciąży:
Czy leki na wysokie ciśnienie krwi są w porządku?
Przyjmowanie leków podczas ciąży wpływa na dziecko. Jednak leki mające na celu obniżenie ciśnienia krwi są uważane za bezpieczne w czasie ciąży, inne, takie jak blokery receptora angiotensyny (ARB), inhibitory enzymów i inhibitory reniny zasadniczo nie są zalecane w czasie ciąży. Leczenie jest ważne dla każdego przypadku, o ile jest przepisane przez lekarza.
Niskie ciśnienie krwi podczas ciąży
Niskie ciśnienie krwi powstaje w wyniku zmian hormonalnych, które powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych obniżających ciśnienie krwi. Objawami są zawroty głowy, omdlenia, lekka głowa itp. Poważny spadek ciśnienia krwi może spowodować uszkodzenie narządów, takie jak udar, niewydolność nerek i zawał serca. Warunek można rozwiązać po prostu wykonując następujące czynności oprócz konsultacji z lekarzem:
- Leżąc lub siadając, jeśli ciężarna kobieta czuje się słabo, aby uniknąć upadków.
- Unikanie szybkiego stania z pozycji siedzącej.
- Promuj wzrost przepływu krwi do serca, leżąc po lewej stronie
