Jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę, być może szukałeś porad seksualnych przed poczęciem lub po porodzie, ale jest mniej informacji na temat seksu w czasie ciąży, ponieważ może to być społeczne tabu. Prawdopodobnie masz wiele pytań na temat tego, co inne pary robią dla romansu w tym czasie i co jest bezpieczne dla dziecka. Jednak to, co jest uważane za normalne życie seksualne, może się znacznie różnić. Nie można zaprzeczyć, że ciąża zmieni twoje życie seksualne, ale komunikacja z partnerem pomoże ci zapewnić, że twoje życie seksualne będzie nadal satysfakcjonujące w czasie ciąży i bezpieczne dla twojego dziecka.
Czy bezpieczne jest seks w czasie ciąży?
Jeśli masz normalną ciążę, bezpiecznie jest uprawiać seks. Twoje dziecko jest chronione przez macicę i brzuch, a także worek owodniowy, więc ruch lub penetracja nie wyrządzi krzywdy dziecku. Skurcze z orgazmu również nie będą powodować zagrożenia, chociaż ogólnie zaleca się powstrzymanie się od seksu w ostatnich tygodniach ciąży, ponieważ skurcze orgazmu mogą stymulować poród. Jedynym wyjątkiem jest to, że kobiety, które są zaległe, mogą używać seksu, aby próbować pobudzać pracę w ten sposób.
Kiedy unikać seksu w czasie ciąży?
Są pewne okoliczności, w których najlepiej jest ograniczyć wpływ stosunku seksualnego. Lekarz może zalecić unikanie lub ograniczenie stosunku płciowego, jeśli:
- Infekcja
- Historia przedwczesnej pracy
- Historia poronienia
- Wyciek płynu owodniowego lub pękająca woda
- Krwawienia lub skurcze pochwy
- Łożysko previa
- Niekonsekwentna szyjka macicy
- Ból podczas stosunku
Jeśli nie jesteś pewien, czy seks w czasie ciąży jest bezpieczny, czy nie, najpierw porozmawiaj ze swoim lekarzem. Lekarze często zalecają parom zaprzestanie uprawiania seksu w końcowych tygodniach ciąży, a sugeruje się, aby poszukiwały określonych ograniczeń lub wymagań od lekarza. Powinieneś również poinformować lekarza, jeśli wystąpią jakiekolwiek objawy, takie jak skurcze po wypisaniu seksualnym, krwawienie lub ból, aby ustalić, czy można bezpiecznie uprawiać seks.
Pamiętaj też, aby porozmawiać ze swoim partnerem o swoich odczuciach dotyczących seksu w trakcie ciąży. To pomoże ci dostosować się do nowego życia seksualnego w ciąży.
Jakie będzie Twoje życie seksualne w różnych trymestrach ciąży?
Niektóre kobiety uważają, że ciąża sprawia, że chcą więcej seksu ze względu na zmiany hormonalne w swoim ciele i ich ewoluującą postać w miarę wzrostu ich dziecka. Inni odkrywają, że ich popęd seksualny zmienia się na różnych etapach ciąży.
- Pierwszy trymestr
W ciągu pierwszych 3 miesięcy objawy ciąży mogą obniżyć popęd seksualny. Częste chęci do korzystania z łazienki, obolałe piersi, zmęczenie lub mdłości mogą sprawiać, że seks staje się nieprzyjemny.
- Drugi trymestr
Brzuch rośnie, ale nie jest jeszcze w miejscu, w którym stanie na drodze podczas seksu. Nudności i tkliwość są zwykle łatwiejsze do opanowania, co może sprawić, że seks będzie bardziej pociągający. Może się okazać, że masz więcej ochoty na seks ze względu na zwiększony przepływ krwi do talii i okolicy miednicy. Może to również ułatwić orgazm.
- Trzeci trymestr
Pod koniec ciąży skupienie się na porodzie i rosnącym ciele może sprawić, że seks znów stanie się nieprzyjemny. Wszelkie obawy dotyczące seksu są normalne. Można być intymnym bez seksu, jeśli martwisz się implikacjami.
Więcej rzeczy, które powinieneś wiedzieć
Czy seks w czasie ciąży może uszkodzić dziecko lub spowodować poronienie?
Płyn owodniowy w macicy i mięśniach macicy chroni dziecko, więc aktywność seksualna nie powinna powodować u niego żadnych szkód. Niektórzy martwią się, że seks może spowodować poronienie lub problemy dla rozwijającego się dziecka, ale zwykle poronienia są w rzeczywistości związane z nieprawidłowościami chromosomowymi lub problemami w miarę rozwoju dziecka. Dlatego jeśli nie lubisz uprawiać seks w czasie ciąży z obawą, jak wpłynie to na twoje dziecko, zrób to, co sprawia, że czujesz się komfortowo.
Jakie pozycje seksualne można stosować w ciąży?
Uprawianie seksu może być niewygodne lub trudne, ponieważ twoje ciało zmienia się, by dostosować się do twojej ciąży. Wiele osób odkryło, że różne stanowiska lepiej funkcjonują w późniejszym okresie ciąży, w tym:
- Kobieta na górze
- Obaj partnerzy kładą się, łyżkując lub twarzą w twarz
- Tylne wejście
- Kobieta leży na plecach w pobliżu końca łóżka z ugiętymi kolanami
Uwaga: seks oralny mógłby pozwolić powietrzu wdmuchnąć się do pochwy, co może spowodować przedostanie się pęcherzyków powietrza do krwi, a następnie zablokować naczynie krwionośne. To może być śmiertelne dla Ciebie i Twojego dziecka, ale jest to bardzo rzadkie zjawisko.
Oto shar wideoing więcej informacji na temat seksu w czasie ciąży:
