Gdy twoje ciało zmienia się i rozwija, aby zareagować na ciążę, często dochodzi do skurczów. To odczucie może sprawiać wrażenie, jakby ktoś wciągał boki brzucha i rozpoczyna się zwykle w pierwszym trymestrze ciąży. Nie uważa się tego za symptom, który można wykorzystać do wykrycia ciąży, ale wystąpi podczas większości ciąż. W większości przypadków jest to normalna część procesu ciąży, ale w niektórych przypadkach skurcze mogą być powodem do niepokoju. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o ciąży i skurczach w tym samym czasie oraz o objawach, na które należy zwrócić uwagę.
Bycie w ciąży i skurcze-- Dlaczego?
Jeśli jesteś w ciąży, a skurcze powodują dyskomfort, może to dotyczyć, szczególnie jeśli jest ciężki. Ale może to być po prostu znak, że twoja macica sięga po twoje dziecko. Jednak są pewne oznaki, które wskazują, że twoje skurcze są powodem do niepokoju. Zrozumienie tych znaków może pomóc ci zrozumieć, kiedy możesz potrzebować pomocy medycznej.
1. Skurcze podczas implantacji
Na początku ciąży możesz odczuwać skurcze podczas implantacji. Nastąpi to 8-10 dni po twojej owulacji. Kobiety często dowiadują się, że są w ciąży wkrótce po tym wydarzeniu. Gdy twoje dziecko zacznie rosnąć, twoja macica również się rozszerzy, aby je pomieścić, powodując skurcze więzadeł od czasu do czasu. Zaparcia lub bóle gazowe są również częstymi przyczynami skurczów lub dyskomfortu we wczesnej fazie ciąży.
2. Poronienie
Bardziej poważne przyczyny skurcze we wczesnym okresie ciąży obejmują poronienie. To skurcze będą bardziej dotkliwe i często będą towarzyszyć plamienia lub bardziej poważne krwawienie.
3. Ektopowa ciąża
Ciąża ektopowa może również powodować ciężkie skurcze lub bóle brzucha, które często występują po jednej stronie ciała. W tym przypadku możesz również zauważyć plamienie lub krwawienie.
4. Okrągły ból więzadła
Później w czasie ciąży możesz odczuwać ból związany z więzadeł. Jest to bardziej powszechne w drugim trymestrze ciąży, ponieważ macica nadal się rozwija, aby wspierać szybko rosnące dziecko.
5. Skurcze Braxtona Hicksa
Później w drugim i trzecim trymestrze można zauważyć skurcze Braxton Hicks, które są nieregularne i przerywane. Jeśli kurcze towarzyszy ból pleców lub biegunka, może to być oznaką porodu przedwczesnego. Pod koniec trzeciego trymestru skurcze lub ból pleców mogą sygnalizować, że zaczynasz rodzić.
6. Inne przyczyny skurcze podczas ciąży
Stan przedrzucawkowy | Białka w moczu, wysokie ciśnienie krwi i ból w górnej części brzucha mogą być oznaką ciężkiego stanu przedrzucawkowego. |
Przedwczesna poród | Ból brzucha, zwiększone ciśnienie i skurcze mogą być oznaką, że szyjka macicy zaczęła się rozszerzać, sygnalizując poród przedwczesny. |
Infekcje dróg moczowych | Bolesne oddawanie moczu i ból w dole brzucha mogą być oznaką infekcji dróg moczowych. |
Oderwanie łożyska | Jeśli łożysko oddzieli się od dziecka przed urodzeniem, może powodować ciągłe skurcze. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli uważasz, że tak się stało. |
Kiedy powinieneś zadzwonić do lekarza po skurcze podczas ciąży?
Oś czasu | Opisy |
|---|---|
W pierwszym trymestrze | Jeśli skurcze towarzyszy krwawienie lub w dolnej części brzucha przed 12 tygodniem ciąży, usiąść z podniesionymi nogami lub położyć się i natychmiast skontaktować się z lekarzem. Podobnie, idź na pogotowie, jeśli doświadczasz silnego krwawienia, które moczą więcej niż jeden pad na godzinę. Są to oznaki wskazujące, że doświadczasz poronienia. Jeśli skurcze mają również tkliwość po jednej stronie ciała, która rozprzestrzenia się po twoim brzuchu lub ciemne i wodniste krwawienie, możesz doświadczać ciąży pozamacicznej. Najczęściej jest to 5-10 tygodni ciąży. |
W drugim trymestrze | Bóle brzucha bez żadnych innych objawów rzadko stanowią problem, ponieważ poronienia są znacznie rzadsze. Jeśli wystąpi krwawienie po 12-24 tygodniach ciąży lub wystąpi jakikolwiek rodzaj wypisu, skontaktuj się z lekarzem, aby uzyskać poradę, jak postępować. Jeśli krwawienie jest ciężkie, udaj się na pogotowie. |
W trzecim trymestrze | Jeśli masz poważne skurcze w trzecim trymestrze ciąży, może to być oznaką przedwczesnej porodu. Spowoduje to bóle pleców, bóle miednicy mniejszej lub brzucha lub biegunkę. Twoja woda może pęknąć i możesz doświadczyć regularnych skurczów. Jeśli zdarzy się to w punkcie 24-37 tygodni, natychmiast skorzystaj z pomocy medycznej, szczególnie jeśli uważasz, że twoja woda się zepsuła. Jeśli minęło 37 tygodni i odczuwasz skurcze, twoje ciało może szykować się do porodu. Możesz zauważyć ucisk na miednicę lub ciągły ból w dolnej części pleców. W końcu zaczniesz także mieć skurcze. Leżenie lub chodzenie na spacer może pomóc w radzeniu sobie z tym bólem. |
Jak można złagodzić skurcze podczas ciąży?
1. Odpocznij trochę
Jeśli podczas ciąży czujesz skurcze, ważne jest, aby spróbować odpocząć. Połóż się po przeciwnej stronie od miejsca, w którym pojawia się ból. Spróbuj usiąść lub postawić stopy, aby złagodzić dyskomfort. Pracuj nad rozluźnieniem ciała i umysłu, aby dyskomfort mógł zniknąć. Niektórzy znajdują gorący kompres na ciasnym obszarze lub biorą ciepłą kąpiel, aby pomóc w relaksacji ciasnych więzadeł.
2. Mieć stosunek seksualny
Niektórzy odkrywają, że seks lub orgazm w czasie ciąży mogą powodować skurcze lub bóle kręgosłupa. Powoduje to pulsowanie macicy i pochwy, co może zrelaksować się w ciasnym miejscu. Uprawiaj seks powoli i delikatnie, i rozważ ukończenie aktu za pomocą kału, aby złagodzić wszelkie napięcie. W niektórych przypadkach seks może spowodować ból sutków. Jest to szczególnie częste w trzecim trymestrze ciąży. Jednak nie ma dowodów, że spowoduje to, że zaczniecie pracować.
Możesz obejrzeć ten film i uzyskać informacje o tym, jak złagodzić skurcze podczas ciąży:
