Karmienie piersią jest tak zdrowym i naturalnym sposobem na karmienie dziecka. Jest to łatwe i wygodne. Karmienie piersią wiąże się z kilkoma problemami, a jedną z nich jest jedna pierś, która produkuje więcej mleka podczas karmienia piersią.
Jest wiele kobiet, które zauważają, że jedna z piersi ma większą masę niż druga strona. Jedna lub druga pierś może stać się tak nabita mlekiem, że istnieje faktyczna różnica w wielkości miseczki stanika tylko dla jednej strony. Piersi produkują mleko zgodnie z "podażą i popytem", więc jeśli mama lub dziecko preferuje jedną stronę, może skończyć z jedną stroną, która produkuje więcej mleka niż druga.
Czy to normalne dla jednej piersi, produkującej więcej mleka?
Piersi wcale nie są symetryczne. W rzeczywistości każda strona naszego ciała jest inna niż druga. Różnice są tak minimalne. Najczęściej nie jesteśmy w stanie nawet powiedzieć. Nawet jeśli masz dwa piersi, każdy funkcjonuje samodzielnie, jakby to była jedyna pierś, którą miałeś. Jeśli zgubisz pierś, druga wytworzy całe mleko, którego dziecko będzie potrzebować. Na przykład niektóre kobiety poddawały się biopsjom, operacjom lub redukcjom piersi, co może powodować niższą produkcję mleka lub nawet brak produkcji mleka w jednej piersi. W oparciu o teorię "podaży i popytu" druga pierś wzrośnie i wyprodukuje więcej mleka, aby zrekompensować.
W przypadku "podaży i popytu" nawet przy normalnym funkcjonowaniu piersi dzieci preferują jedną pierś. Jest również możliwe, że matki wolą karmić swoje dziecko z jednej strony nad drugą. Kiedy ciało wyczuwa potrzebę większej ilości mleka z jednej strony, produkuje więcej mleka po tej stronie, aby nadążyć za popytem.
Jak mogę zmienić nierówną produkcję moich piersi?
W przypadku jednej piersi, która produkuje więcej mleka, są rzeczy, które możesz zrobić, aby zmienić nierównomierną produkcję piersi. Na początku czasu karmienia, gdy dziecko jest bardzo głodne, rozpocznij karmienie na mniejszej piersi. Silniejsze ssanie pomoże zachęcić do większej produkcji mleka w piersi, która produkuje mniej. Twoje dziecko może protestować i płakać, ponieważ nie ma tyle mleka i muszą pracować trochę ciężej. Możesz spróbować przełączyć się na kilka minut, aby dać im nieco szybszy przepływ, a następnie wrócić do mniejszej piersi.
Innym sposobem na zrobienie tego bez naruszania dziecka jest pompowanie mleka po mniejszej stronie pomiędzy czasem karmienia twojego dziecka. Pomoże to stymulować produkcję mleka i nie będzie zakłóceniem pracy Twojego dziecka.
Konsultant ds. Laktacji może pomóc w ustaleniu, jak sprawić, by Twoje piersi produkowały mleko w bardziej równomierny sposób i pomóc w rozwiązaniu wielu różnych problemów związanych z pielęgnacją.
Możesz obejrzeć film poniżej, aby uzyskać więcej informacji na temat przyczyn jednego piersi produkujących więcej mleka niż inne i jak możesz to zmienić:
Jak mogę zwiększyć zaopatrzenie w mleko obu stron?
Po rozmowie z pediatrą i konsultantem laktacji, a oni zgadzają się, że masz niskie zapasy mleka na jednej piersi, oto kilka rzeczy, które możesz zrobić:
Metody | Opisy |
|---|---|
Unikaj zaplanowanych karmień | Pozwalanie dziecku "żywić się na żądanie" pomoże w utrzymaniu zapełnienia piersi zbyt mocno. |
Upewnij się, że zatrzask jest prawidłowy | Pozycja dziecka nad piersią pomoże w pobudzeniu produkcji mleka. Twój konsultant laktacyjny może pomóc ci w prawidłowym stosowaniu technik "zatrzaskiwania". |
Odsącz obie piersi przy każdym karmieniu | Nakarm swoje dziecko z każdej strony, aż każda pierś będzie miękka i pusta. Naprawdę nie ma wyznaczonego czasu karmienia, a Twoje dziecko poinformuje Cię, kiedy skończy. |
Staraj się nie uzupełniać i unikać smoczków | Przekarmienie między posiłkami i używanie smoczków może spowolnić intensywne ssanie potrzebne do stymulowania mniejszej piersi. Upewnij się, że Twoje dziecko jest głodne i połóż je na mniej pełnych stronach. |
Nie pozwól dziecku zasnąć podczas karmienia | Zmieniaj piersi często podczas karmienia i upewnij się, że czas karmienia każdej piersi jest dłuższy niż dłuższy okres na piersi, która jest pełniejsza. |
Pij dużo płynów, odpoczywaj i jedz zdrową dietę | Produkcja mleka zależy od uwodnionej, wypoczętej i zdrowej mamy. Upewnij się, że jesz zbilansowaną dietę i pij co najmniej 10 do 12 szklanek wody dziennie. |
Pompuj pomiędzy czasami karmienia | Pompuj obie strony, ale w przypadku mniej pełnych elementów bocznych pozostaw trochę dłużej, aby zwiększyć podaż mleka. |
Co jeszcze mogę zrobić, jeśli moje dziecko preferuje jedną stronę?
Kiedy noworodki mają mniej niż sześć tygodni, musisz pracować nad utrzymaniem zapasów mleka po obu stronach. Ponieważ mleko matki jest wytwarzane zgodnie z produkcją mleka "podaży i popytu", nadmierne karmienie dziecka po jednej stronie może zmniejszyć podaż mleka po stronie mniej uprzywilejowanej.
Aby utrzymać przepływ mleka nawet po obu stronach, zawsze możesz pompować po jednej stronie, podczas gdy dziecko karmi się po drugiej. Twój własny odruch odrzutu będzie wyrażał nadmiar mleka i możesz karmić dziecko resztką mleka z butelki, aby zapobiec nadmiernemu ssaniu piersi, która jest przepełniona.
Po kilku dniach robienia rzeczy powyżej, zauważysz, że mniej korzystne boczne wypełnienie będzie lepsze. Kiedy to nastąpi, staraj się delikatnie zachęcić dziecko do opieki nad mniej ulubioną piersią. Aby nie dopuścić do tego, by stał się zepsuty, pozwól im na krótką pielęgniarkę na ulubionej piersi, a następnie przełącz się. Staraj się nie włączać przełącznika, gdy są zbyt głodni lub możesz mieć wybredne dziecko.
Gdy niemowlęta są bardzo młode, mogą potrzebować jedynie krótkich karmień, a mleko w jednej piersi może wystarczyć do pełnego karmienia. Jeśli tak jest, po prostu zaoferuj najmniej ulubioną pierś do karmienia i użyj drugiej piersi do następnego karmienia. Po prostu upewnij się, że zmieniasz je na każdym karmieniu.
Bez względu na to, nawet jeśli masz problemy z przełączaniem biustu, przynajmniej zawsze spróbuj. To naprawdę nie ma znaczenia, o ile dziecko ma dużo jedzenia przy każdym karmieniu i istnieje stały przyrost masy ciała.
Czy zmiana mojej pozycji zachęci moje dziecko do karmienia z obu stron?
Technika zwana "wyluzowanym" karmieniem piersią pozwala dziecku znaleźć pierś i karmić ją naturalnie, używając naturalnego instynktownego odruchu. Możesz po prostu położyć się w pozycji leżącej i położyć dziecko na brzuchu i pozwolić im wybrać, które piersi chcą. Opierając się na instynktach, twoje dziecko wybiera stronę, na którą jest przyciągane do tego konkretnego karmienia.
Możesz próbować trzymać dziecko w różnych pozycjach, używając przeciwnej ręki do przytrzymania główki dziecka. Jeśli Twoje dziecko woli leżeć na boku lub na prawej piersi, spróbuj "piłki nożnej" trzymając je po tej samej stronie pod pachą i do lewej piersi. Ta pozycja jest pomocna dla matek, które mają dostawę sekcji C, aby odciążyć brzuszek.
Możesz mieć problem z brodawki po jednej stronie. Jeden sutek może być większy lub za mały, a tekstura może być zbyt szorstka po jednej stronie. Może to sprawić, że dziecko będzie miało problemy z prawidłowym zatrzaśnięciem. W miarę, jak Twoje dziecko się starzeje, zwykle nie odmawiają sutkowi.
Gdy ty i twoje dziecko uczysz się razem pielęgnować, oboje z czasem poczujesz się lepiej. Wkrótce Twoje dziecko samo zatrzaśnie się prawidłowo, a Twoje piersi wyrównają się dzięki produkcji mleka.
