Jako dzieci, większą część dnia z niecierpliwością czeka przerwa, gdy mogą bawić się z przyjaciółmi z innych klas. Możesz zapytać, dlaczego dzieci potrzebują przerwy. Powód jest prosty. Wgłębienie pomaga w rozwoju poznawczym, fizycznym, emocjonalnym i społecznym dziecka. Z tego powodu nie dopuszcza się, aby dziecko korzystało z przerwy jako forma kary za złe zachowanie lub słabe wyniki w nauce. Dzieci tego pokolenia są bardzo uporządkowane, co nie pozwala im cieszyć się kreatywną grą dostępną podczas przerwy. Recess pomaga również w ogólnym rozwoju. Ważne jest, aby pamiętać, że wnęka nie powinna być traktowana jako substytut wychowania fizycznego, ale raczej jako uzupełnienie.
Dlaczego dzieci potrzebują przerwy?
Recess to bardzo ważna część szkoły, podobnie jak inne regularne zajęcia. Jest to bardzo istotne, ponieważ dziecko wykorzystuje wszystkie zmysły jednocześnie, aby uczyć się i kontaktować z rówieśnikami, bawiąc się z innymi dziećmi. Zabawa polega na uczeniu się poprzez wykorzystanie umysłu, ciała i ducha, w przeciwieństwie do ustrukturyzowanej formy zabawy, która obejmuje tylko wzrok.
1. Poprawić rozwój społeczny
Rzeczy, których uczymy się w dzieciństwie najlepiej się nauczyć. Ludzie mają charakter towarzyski, konieczne jest, aby socjalizacja była czymś, czego uczono się w dzieciństwie. W czasie zajęć szkolnych dzieci proszone są o zachowanie spokoju i zwracanie uwagi w klasie. Po szkole dzieci nie spędzają czasu grając w sąsiedztwie, tak jak poprzednie pokolenia. Pozostawia to przerwę jako najważniejszy czas towarzysko i niestrukturalny czas gry. Interakcja, komunikacja i kontakty towarzyskie z dziećmi z tej samej grupy wiekowej podczas przerwy pomaga dzieciom uczyć się i rozwijać, dlatego właśnie dzieci potrzebują przerwy.
2. Rozwijaj zdrowie fizyczne
Recess to czas, kiedy dzieci opuszczają sale lekcyjne i angażują się w aktywność fizyczną na świeżym powietrzu. Zabawa wymaga dużo ruchu i sprawności fizycznej, co pomaga w utrzymaniu optymalnego zdrowia. Dzieci, które są aktywne w szkole, pozostają aktywne fizycznie przez cały dzień. Pomaga to w walce z otyłością i utrzymaniem zdrowej wagi. Zabawa w naturalnym słońcu pomaga w syntezie witaminy D, która jest niezbędna do wchłaniania wapnia, a także zwiększa akademickie uczenie się i wydajność. Pobudza również szyszynkę, która jest niezbędna dla układu odpornościowego i reguluje nasz zegar biologiczny.
3. Korzystny dla Mózgu
Zwiększona aktywność fizyczna stymuluje mózg i zwiększa liczbę i pojemność naczyń krwionośnych w mózgu. Powoduje to zwiększone dostarczanie tlenu, wody i glukozy do mózgu, co z kolei optymalizuje wydajność mózgu. Badania wykazały, że aktywność mózgu jest zwiększona podczas aktywności fizycznej, a nie podczas siedzącego trybu życia. Aktywne fizycznie dzieci osiągają lepsze wyniki w nauce, uzyskują wyższe wyniki, a ich ogólny stosunek do szkoły również ulega poprawie. Przerwy pomagają dzieciom uzyskać niezbędną dawkę codziennej aktywności fizycznej.
4. Pomagać w radzeniu sobie z ciśnieniem
Podczas przerwy na świeżym powietrzu dzieci zachowują się hałaśliwie, głośno i niechlujnie, a zazwyczaj odsuwają je od domu. Aktywność fizyczna pomaga w zmniejszeniu stresu, który ma negatywny wpływ na uczenie się i zdrowie. Niestrukturalne uczenie się jest pomocne dla dzieci, które są uważane za nadpobudliwe, pozwalając im wydać energię w zdrowy sposób.
5. Popraw ostrość
Spójrzmy na sprawę, aby dowiedzieć się, dlaczego dzieci potrzebują przerwy. Badanie zostało przeprowadzone przez dr. Olgę Jarrett w szkole, która nie miała polisy dotyczącej wnęki. Tutaj zaczęli mieć przerwę na dwie klasy czwartej klasy raz w tygodniu i obserwowali zachowania dzieci w dni z przerwami i bez. Dzieci stawały się coraz bardziej pracowite, pracowały więcej i były mniej niespokojne w dniach, w których przebywały. To pokazało, że przerwa pozwoliła w rzeczywistości poprawić koncentrację i uwagę dzieci.
6. Zwiększ wydajność
Udowodniono, że dzieci uczą się lepiej, gdy uczenie się jest rozprowadzane i obejmuje przerwy. Uczenie się na długich odcinkach nie jest zbyt skuteczne, ponieważ dzieci nie są w stanie przetworzyć wszystkich informacji. Jest to szczególnie istotne w młodszych dzieciach, których układ nerwowy nie jest tak dojrzały i które nie są tak doświadczone jak starsze dzieci. Przerwy z niestrukturalną grą są bardziej korzystne w procesie uczenia się i pomagają zwiększyć wydajność.
Jak możesz pomóc w promowaniu przerwy?
Uczenie się akademickie ma duże znaczenie, a w wielu szkołach kończy się przyjmowanie. Niektóre szkoły wstrzymują nawet czas wtrącenia jako formę kary. Niektórzy rodzice protestują przeciwko odrzuceniu przez szkołę przerw na uczniostwo. Jednak są rzeczy, o których musisz wiedzieć, walcząc o przerwę dla twojego dziecka.
1. Wykonaj pewne badania
Przeprowadzono już wiele badań dotyczących znaczenia przerw w ogólnym rozwoju dzieci. Wiele stron internetowych podaje te informacje, a istnieją również grupy, które pomagają promować przerwę. Interakcja z takimi grupami będzie korzystna w promowaniu korzyści wynikających z przerw.
2. Powód z wyższymi
Rozmowa i interakcja z dyrektorem szkoły w celu zachowania przerw w pracy powinna być dobrym początkiem. Korzystne byłoby również współdziałanie z radą szkolną lub innymi wyższymi władzami w celu zmiany polityki szkolnej. Zmiana polityki może pomóc w przeprowadzeniu ogólnosystemowej reformy.
3. Zadawaj pytania i dołącz do innych rodziców
Nawet przy wszystkich badaniach dotyczących tego, dlaczego dzieci potrzebują przerwy i znaczenia przerwy, wiele szkół nadal nie ma przerw. Bardzo ważne jest, aby rodzice spotkali się, aby poradzić sobie i zmienić tę sytuację w szkołach. Zapytanie innych rodziców o doświadczenia ich dzieci, zapytanie nauczycieli szkolnych o długość przerwy, a także wypytywanie dzieciom o to, co dzieje się podczas przerwy, pomogłoby uzyskać odpowiedzi.
4. Pytania, które należy zadać nadzorcom szkolnym
Pytania dotyczące tego, kto jest odpowiedzialny za nadzór nad zagładą, kwalifikacje tych osób nadzorujących, sprzęt używany podczas przerwy oraz czy powierzchnia zewnętrzna i wewnętrzna jest odpowiednio wykorzystana podczas przerwy, można zapytać, odwiedzając władze szkolne.
