Niezliczone pary oczekują na posiadanie własnych dzieci. Jednak wielu z nich uważa, że prawie niemożliwe z powodu niepłodności. Niezależnie od tego, czy planujesz zajść w ciążę teraz, czy w przyszłości, najlepiej jest wziąć pod uwagę potencjalne czynniki ryzyka i natychmiast zgłosić to swojemu opiekunowi. Wczesne wykrycie bezpłodności na Tobie i Twoim partnerze ustępuje miejsca możliwym rozwiązaniom terapeutycznym lub terapiom, aby odnieść sukces w poczęciu dziecka.
Jakie czynniki wpływają na moją płodność?
Znajomość czynników wpływających na płodność pomaga w zrozumieniu pytania "jak płodny jestem?". Rozwiązania oferowane w leczeniu niepłodności zależą od czynnika wpływającego na płodność, aby zapewnić większe szanse na zajście w ciążę. Czynniki wpływające na płodność obejmują:
1. Wiek
Wiek jest głównym czynnikiem wpływającym na płodność, dlatego kobiety dojrzałe mają trudności z zajściem w ciążę. W wieku 30 lat płodność wśród kobiet zaczyna spadać i maleje znacząco w wieku 35 lat.
Wiele kobiet wciąż jest w stanie łatwo począć w wieku 35 lat. Jednak kobiety w wieku powyżej 35 lat mają zwiększone ryzyko poronienia lub doświadczają skomplikowanej ciąży. Statystyki pokazują, że tylko dwie na pięć 40-letnich kobiet zachodzą w ciążę. Podsumowując ten czynnik płodności z biologicznego punktu widzenia, eksperci zalecają zajście w ciążę przed 35 rokiem życia.
2. Ogólne zdrowie
Różne czynniki zdrowotne wpływają na płodność. Przykłady tych czynników obejmują:
- Niedowaga lub nadwaga wpływa na produkcję estrogenów, które również przyczyniają się do słabego procesu reprodukcyjnego.
- Hormonalna nierównowaga wpływa na proces owulacji i powoduje nieregularne miesiączki.
- Umiarkowane do ciężkiego picia alkoholu lub palenia.
- Przyjmowanie niektórych rodzajów leków na choroby przewlekłe.
- Narażanie organizmu na różne zagrożenia związane z pracą i środowiskiem.
3. Choroby
Kilka chorób wpływających na układ rozrodczy ma ogromny wpływ na płodność. Do powszechnych chorób, które utrudniają kobietom zajście w ciążę należą:
- Choroby jajowodów. Około 20 procent zarejestrowanych problemów z niepłodnością wywołuje choroba jajowodów. Według National Infertility Association lekarz może prowadzić histerosalpngogram do kobiety z możliwą problematyką jajowodów. Ta procedura jest prześwietleniem rentgenowskim, które oceni układ rozrodczy kobiety i sprawdzi ewentualną niedrożność jajowodu.
- Endometrioza. Jest to stan, w którym wyściółka ściany macicy uformowana wewnątrz macicy rozciąga się na zewnątrz w kierunku sąsiadujących narządów, takich jak jajowody, jajniki, jelita i pęcherz. Statystyki pokazują, że około 5 do 30 procent niepłodnych kobiet cierpi na tę chorobę. Endometrioza jest często obwiniana za problematyczne wszczepianie jaj, bliznowacenie i wzrosty torbieli.
- Choroby przenoszone drogą płciową. Raporty wskazują na około 65 milionów osób cierpiących na choroby przenoszone drogą płciową w samych Stanach Zjednoczonych. Kilka przypadków STD pozostaje niewykrytych u kobiet, dopóki nie jest za późno, jak chlamydia. Podobnie jak w przypadku endometriozy, choroby przenoszone drogą płciową powodują blizny na jajowodach i ciążę pozamaciczną. Pozostawienie tych nieleczonych chorób przenoszonych drogą płciową może spowodować trwałą bezpłodność.
- Zapalenie narządów miednicy mniejszej. Znany również jako PID, stan ten znany jest jako infekcja atakująca macicę, jajniki i jajowody. Zasoby pokazują, że PID jest zwykle wyzwalany przez STD, ale powoduje wiele różnych powikłań związanych z porodem, aborcją lub używaniem wkładki wewnątrzmacicznej (IUD). Współczynniki ryzyka niepłodności rosną wraz ze wzrostem liczby epizodów PID.
- Kobiece zaburzenia równowagi hormonalnej. Hormony wywołują owulację poprzez transmisję sygnałów chemicznych w odpowiednim czasie. Brak równowagi może powodować niedokładne przekazywanie sygnału i nieregularną owulację. Powoduje to nieregularne miesiączki lub różne długości cyklu miesiączkowego. Na szczęście ten problem można łatwo leczyć za pomocą wymiany hormonalnej lub innych leków na płodność.
- Ekspozycja na DES. Narażenie na różne substancje podczas przebywania w łonie matki może zmniejszyć płodność. Typowym przykładem jest stosowanie dietylostilbestrolu (DES) w czasie ciąży. Pokazuje dziecko nieprawidłowości w układzie rozrodczym, gdy dorośnie. DES jest znanym lekiem stosowanym do zapobiegania poronieniom w przeszłości.
Jak się dowiedzieć, jak żywy jestem
Odkrycie, w jakim stopniu jesteś płodny, pomaga w znalezieniu odpowiednich opcji leczenia. Na szczęście poznanie twojej płodności jest możliwe, wykonując poniższe kroki z łatwością.
Co robić | Opis |
Sprawdź liczbę plemników partnera | Badania pokazują, że do 50 procent niepłodnych par jest spowodowane niską liczbą plemników męża. Liczba plemników można wykonać w klinice i często wykonuje się je najpierw, zanim kobieta zostanie poddana testom. |
Poznaj swój cykl menstruacyjny | Znajomość cyklu miesiączkowego prowadzi do ustanowienia dni płodnych. Regularne cykle miesiączkowe oznaczają, że czas owulacji jest zasadniczo taki sam przez cały rok. |
Śledź cykl owulacji | Użyj metody kalendarza do śledzenia cyklu owulacji i zaplanuj dni płodne do uprawiania seksu. Możesz owulować od 10 do 14 dnia po pierwszym dniu miesiączki. |
Zwróć uwagę na księżycowe cykle płodności | To wymaga poznania fazy twoich urodzin. Możesz użyć kalkulatora fazy płodności online, aby poznać dzień płodności. Ten dzień płodności jest taki sam dla wszystkich miesięcy. |
Monitoruj śluz szyjki macicy | Śluz szyjki macicy może wskazywać, czy jesteś płodny w zależności od jego wyglądu. Przyłóż palec do pochwy i obserwuj śluz. Śluz przypominający białko świadczy o tym, że jesteś płodny. |
Wykonaj test rezerwy jajników | Ten test pozwala poznać liczbę jaj, które nadal masz w swoim jajniku. Niska rezerwa jajnikowa oznacza niskie szanse poczęcia i może skorzystać na uzyskaniu dawcy jaja. |
Przeprowadzić test FSH | Hormon stymulujący pęcherzyki lub FSH musi być w odpowiedniej ilości, aby kobieta mogła począć. Niski poziom FSH oznacza, że jaja nie są uwalniane w określonym czasie. |
Zdobądź test na estradiol | Estradiol, podobnie jak estrogen, wspomaga regulację cyklu reprodukcyjnego. Niski poziom estradiolu wskazuje na niskie szanse poczęcia. |
Weź test LH | Luteinizujący hormon lub LH powinien być w odpowiednim czasie w cyklu reprodukcyjnym. Poziom LH można przetestować przy użyciu zestawu do prognozowania owulacji lub OPK. |
Przeprowadzić test prolaktyny | Chociaż jest on znany ze wspierania produkcji mleka, prolaktyna jest głównym hormonem, który maksymalizuje płodność. |
Zdobądź test funkcji tarczycy | Będąc głównym składnikiem do produkcji hormonów, nawet funkcje tarczycy muszą przejść testy. Nadprodukcja lub nadmierna aktywność tarczycy zwiększa ryzyko poronienia. |
Weź test integryny | Integrin pomaga w przymocowaniu uwolnionego jaja na macicy. Niski poziom integryny powoduje, że jaja nie przyczepiają się do macicy, nawet po zapłodnieniu. Dostępna jest terapia zwiększająca poziom integryny i sprawiająca, że zapłodnione jajo staje się zdolną do życia ciążą. |
Jak zwiększyć swoją płodność
Zrozumienie swojego ciała poprzez czynniki wpływające na płodność, możesz uzyskać odpowiednie leczenie lub rozwiązanie, by szybciej je sobie wyobrazić. Jeśli nie ma nic złego w twoim zdrowiu, możesz po prostu spędzić płodne dni i uprawiać seks, aby zapewnić zapłodnienie. Skonsultuj się z lekarzem w przypadku jakichkolwiek poważnych problemów zdrowotnych, które mogą spowodować, że będziesz niepłodny i otrzymasz odpowiednie leczenie.
Możesz sprawdzić film poniżej i dowiedzieć się dobrych rad od eksperta, aby zwiększyć swoją płodność:
