Prawdopodobnie bardzo chciałeś, aby twój mały nocnik był przeszkolony. Wyszedłeś i kupiłeś spodnie treningowe typu "pull-up", nocnik i wydawało się, że idzie świetnie! Nagle, gdy tylko myślisz, że skończyłeś z pieluchami, twoje dziecko zaczyna mieć wypadek. Bez względu na to, jak długo starasz się o to, by Twoje dziecko było w domu, i uczyłeś się w łazience samodzielnie, możesz zauważyć, że raz na jakiś czas zdarzają się wypadki. Może to być frustrujący problem i nie można wiele zrobić. Ważną rzeczą jest porozmawiać z dzieckiem i upewnić się, że wiedzą, jak ważne jest korzystanie z nocnika, kiedy muszą iść. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wzmocnić naukę nocnika i pożegnać pieluchy na dobre.
Co powoduje regres treningu nocnika?
Kiedy wszyscy dorośli, uczymy się czegoś i robimy to jak profesjonalistom. Dzieci nie mogą całkiem zachować nowych rzeczy tak dobrze, jak tylko potrafimy. Sposób, w jaki uczą się, jest zgodny z umiejętnościami, których nauczyli się w innych dziedzinach rozwoju, a czasami uczą się szybko, a czasami mogą zrobić krok wstecz. Oznacza to, że uczą się czegoś i często przestają wykonywać nową umiejętność na krótką chwilę. Jest to znane jako regresja.
Dzieci mogą się cofać po treningu nocnym i moczyć spodnie, a nawet błagać, aby nałożyć na nich pieluchę. To sprawia, że czujesz, że cała twoja ciężka praca była na próżno po dokonaniu tak dużego postępu. Mogłeś nawet zabrać dziecko do lekarza, aby sprawdzić, czy coś jest nie tak. Chociaż mogą istnieć fizyczne przyczyny wypadków, takich jak zakażenie dróg moczowych lub problemy z oddawaniem moczu, najczęściej jest to normalne zjawisko. Czasami stresy emocjonalne mogą powodować cofanie się dziecka. Oto kilka innych przyczyn regresji treningu nocnika:
- Nowa ciąża lub dziecko w rodzinie
- Śmierć w rodzinie
- Ktoś jest poważnie chory w rodzinie
- W ruchu
- Rozwód lub problemy w małżeństwie
- Rozpoczęcie nowego przedszkola
Jak radzić sobie z regresją treningu nocnego
1. Nie przesadnie reaguj
Pierwszą rzeczą, którą możesz być skłonny zrobić, jeśli Twoje dziecko ma wypadek regresji treningu nocnego, pokazuje, że jesteś zdenerwowany. Doprowadzi to tylko do niepokoju i pogorszy sytuację. Ważne jest, aby zachować optymizm, nawet jeśli jesteś sfrustrowany swoim dzieckiem. Pozytywne wzmocnienie pomoże rzeczy bardziej niż negatywnej dyscyplinie. Jeśli twoje dziecko pozostaje suche, chwal ich. Jeśli się zmoczą, spokojnie zdejmij mokre spodnie i połóż je na toalecie. Złagodzenie twojego dziecka lub krzyki spowoduje tylko dalsze komplikacje.
2. Znajdź przyczynę leżącą u podstaw problemu
Mogą rozmawiać przez cały dzień, ale często mają problem z powiedzeniem ci, kiedy coś je denerwuje. Kiedy czują się niezadowoleni z czegoś po raz pierwszy w swoim życiu, emocje mogą być bardzo silne. Usiądź i porozmawiaj ze swoim dzieckiem i zrozum, że nie używają nocnika, tak jak kiedyś, lub że chce mieć pieluchę. Śmiało zapytaj, czy może ci powiedzieć, co ją dręczy. Ważne jest, aby słuchać jej uczuć i pomóc jej znaleźć jakieś umiejętności radzenia sobie.
3. Powiedz dziecku, że rozumiesz ich uczucia
Jeśli pokażesz dziecku, że ma trudny czas, poczują się lepiej, próbując ciężej. Ważne jest, aby twoje dziecko czuła się, jakby nie była sama, a inne dzieci też mają wypadki. Pomóż swojemu dziecku poczuć się jak normalne dziecko, informując go o problemach z twoimi sprawami, po prostu pozostań na swoim poziomie. Jeśli pomożecie im poczuć, że to, przez co przechodzą, jest normalne, a bać się używania nocnika, odejdzie, to pomożecie zbudować ich pewność siebie.
4. Podawaj wyraźnie swoje oczekiwania
Niech Twoje dziecko wie, że potrzebujesz jej, aby nadal korzystać z nocnika i staraj się nie mieć żadnych wypadków. Musisz powiedzieć dziecku, że wierzysz w nią i że ona może to zrobić. Wzmocnij pozytywne pochwały, naklejki na wykresie obok toalety i inne nagrody. Każdego dnia, jeśli wypadki będą trwać, daj trochę spokoju. Pamiętaj, to jest walka twojego dziecka i być tam, aby wspierać i zachęcać. Zawsze możesz wrócić do "podciągania", jeśli twoje dziecko wydaje się zbyt oporne, ale daj jej znać, że jest to tylko na krótki czas i że naprawdę musi spróbować użyć nocnika.
5. Pracuj z dzieckiem i innymi, aby stworzyć rozwiązanie
Twoje dziecko może potrzebować trochę jednego na jeden raz z tobą. Zobacz, co możesz zrobić dla swojego dziecka, aby pomóc mu lepiej korzystać z nocnika. Zrób wizytę w przedszkolu dziecka lub przedszkolu i opracuj plan z dostawcami, aby pomóc zachować spójność dla Twojego dziecka. Czasami różnica w rutynie może spowolnić sprawę. Zapytaj swoje dziecko, czego potrzebuje w przedszkolu, aby ułatwić sobie pobyt. Umożliwienie Twojemu dziecku bycia partnerem w treningu na nocniku pomaga im wzmocnić i szybciej rozwiązać problemy.
6. Porozmawiaj ze swoim dzieckiem, aby wyeliminować kłopotliwe problemy
Zapytaj swoje dziecko, dlaczego może mieć problemy w przedszkolu, a nie w domu. Zapytaj ją, czy jest coś odmiennego w tym nocniku, a nie w domu. Daj dziecku do zrozumienia, że nawet jeśli dobrze się bawi, ważne jest, aby pójść na noc, gdy poczuje pragnienie siusiania, zamiast czekać, aż będzie za późno. Przez większość czasu dzieci po prostu nie chcą zatrzymywać tego, co robią, i poświęcają czas na korzystanie z łazienki. Poinformuj ją, że to, co robiła, będzie nadal tam, kiedy skończy.
7. Ustaw regułę
Kiedy twoje dziecko jest oporne na używanie toalety we wcześniej ustalonych porach, wtedy, jeśli pozostanie sucha przez tydzień, wtedy pozwoli jej powiedzieć, kiedy musi iść. Do tego czasu będzie musiała użyć nocnika, kiedy jej to powiesz. Staraj się nie robić z tego bitwy, ale bądź stanowczy. Posiadanie reguły jest jednym z bardzo ważnych kroków w radzeniu sobie z regresją treningu nocnego.
8. Użyj odpowiedniej nagrody
Kiedy Twoje dziecko uczy się korzystać z toalety, nagrody mogą ogromnie pomóc w postępie. Jeśli Twoje dziecko się cofnie, uruchom system nagród, taki jak wykres naklejek, nagrody lub cukierki, które lubią. Nie wszystkie dzieci korzystają z nagrody, ale zazwyczaj są bardzo skuteczne w przypadku większości dzieci. Daj ramy czasowe na oferowanie nagród i trzymaj się tego. Ustanowić "dzień nagrody", jak w niedziele, jeśli jest sucha przez cały tydzień.
Doświadczona mama dzieli się swoimi doświadczeniami w radzeniu sobie i zapobieganiu regresji treningu nocnego:
