Światło słoneczne może stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia dziecka, ponieważ niemowlęta, podobnie jak dorośli lub starsze dzieci, mogą cierpieć na poważne problemy zdrowotne, jeśli są narażone na zbyt duże obciążenie.
Rodzice i opiekunowie muszą być świadomi niebezpieczeństw, jakie słońce stwarza dla niemowląt. Niestety, wielu z nich uczy się tej lekcji na własnej skórze. Co roku tysiące dzieci trafiają do gabinetów lekarskich, pogotowia i szpitali z powodu ekspozycji na słońce. Wiele z tych tragedii można było uniknąć, gdyby rodzice byli po prostu świadomi niebezpieczeństwa ze strony słońca i podjęli kilka prostych środków ostrożności w celu ochrony niemowląt.
Dlaczego warto trzymać dziecko w słońcu?
Największym niebezpieczeństwem, jakie słońce stwarza dla niemowląt, jest poparzenie słoneczne; tak jak wszyscy inni, dzieci mogą się poparzyć. Dzieci poniżej szóstego miesiąca życia są jeszcze bardziej podatne na oparzenia słoneczne niż starsze dzieci, ale wszystkie dzieci są w niebezpieczeństwie.
Wiele przypadków poparzeń słonecznych występuje z powodu dwóch mitów dotyczących ekspozycji na słońce. Pierwszym z nich jest to, że ciemnoskóre niemowlęta są mniej podatne na oparzenia słoneczne; to po prostu nie jest prawdą. Wszystkie dzieci są bardzo podatne na oparzenia słoneczne, a ciemniejsza skóra nie zapewni żadnej dodatkowej ochrony. Drugi mit mówi, że niebezpieczeństwo związane z oparzeniem słonecznym zmniejsza się w pochmurny dzień, a to także nie jest prawdą; najniebezpieczniejsze z promieni słonecznych łatwo przenikają chmury.
Oznacza to, że musisz podejmować kroki, aby chronić dziecko przed słońcem za każdym razem, gdy zabierasz go na zewnątrz. Oparzenia słoneczne mogą powodować u niemowląt takie same problemy jak u dorosłych, w tym zwiększone ryzyko wystąpienia raka skóry, zmarszczek i piegów lub plam na skórze. Na niemowlęta może również wpływać udar cieplny, odwodnienie i inne potencjalnie zagrażające życiu warunki.
Co możesz zrobić, aby zachować bezpieczeństwo dziecka w słońcu?
Twoje dziecko potrzebuje takiej samej ochrony przed słońcem, jak wszyscy inni. Bez względu na to, jak małe jest twoje dziecko, musisz podjąć kilka zdrowych kroków, aby chronić go przed słońcem. Te kroki obejmują:
- Upewnij się, że skóra Twojego dziecka jest zakryta, gdy wyjdziesz na zewnątrz. Przykryj całe ciało lekkimi ubraniami, aby nie dopuścić do słońca.
- Staraj się nie zabierać dziecka na zewnątrz między godziną 10 a 3 po południu. Są to czasy, kiedy promienie słoneczne są najsilniejsze.
- Trzymaj dziecko w cieniu w karetce lub pod parasolem, gdy jesteś na słońcu.
- Umieść krem przeciwsłoneczny o szerokim spektrum działania na twarzy dziecka i innych odsłoniętych obszarach jego ciała. Szeroki zakres ochrony przeciwsłonecznej blokuje promieniowanie UVA i UVB przed słońcem; są to najbardziej niebezpieczne. Takie filtry słoneczne sprzedawane są w prawie wszystkich sklepach z lekami i dyskontami oraz supermarketach.
- Filtr przeciwsłoneczny musi mieć współczynnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) równy 15 lub wyższy. Ogólnie rzecz biorąc, im wyższy SPF, tym skuteczniejszy będzie filtr przeciwsłoneczny. Upewnij się, że krem przeciwsłoneczny jest rozpuszczalny w wodzie, więc nie zmyje się z powodu potu.
- Zastosuj krem do opalania co kilka godzin, ponieważ może z niego spaść w ciągu dnia.
- Załóż kapelusz na dziecko, gdy nie jest w cieniu. Kapelusz powinien mieć rondo wystarczająco szerokie, by ocielić twarz dziecka.
- Użyj okularów przeciwsłonecznych, aby chronić oczy Twojego dziecka, ponieważ promienie UVA i UVB również mogą je uszkodzić.
- Upewnij się, że zabezpieczysz się przed oparzeniami słonecznymi w zimie, ponieważ światło słoneczne odbite od śniegu może spalić skórę dziecka.
Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się, jak chronić dziecko przed słońcem:
Najlepszy sposób na oparzenia słoneczne Twojego dziecka
Wszyscy rodzice muszą być świadomi oparzeń słonecznych i sposobów ochrony przed nim, ponieważ dziecko może cierpieć na to bez względu na to, ile podejmiesz.
Co możesz zrobić | Jak to robisz |
|---|---|
Dostarcz wystarczającą ilość płynu | Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić z opalonym niemowlęciem, jest nakarmienie go, ponieważ dziecko jest prawdopodobnie odwodnione, a także spalone. Jeśli dziecko karmi piersią, podaj mu dużo mleka lub formuły. Jeśli dziecko je stałe pokarmy lub formułę, daj mu dużo dodatkowej wody. |
Uspokój spaloną skórę zimną wodą | Najlepszą metodą na oparzenia słoneczne jest ukojenie spalonych miejsc szmatką nasączoną zimną wodą. Upewnij się, że tkanina jest czysta. Powtarzaj proces co 10-15 minut lub kilka razy dziennie, aż zaczerwienienie zniknie. |
Nigdy nie używaj lodu | Coś, czego nigdy nie wolno ci zrobić, to nałożyć lód lub lód na wypaloną skórę. Może to pogorszyć problem przez dalsze uszkodzenia skóry. |
Niech letnia kąpiel | Pozwalanie dziecku moczenia się w letniej kąpieli może również złagodzić objawy poparzenia słonecznego. Upewnij się, że kąpiel nie jest zbyt gorąca lub zimna i wyjmij dziecko, jeśli poczuje się niekomfortowo. Niektórzy eksperci zalecają dodanie łyżeczki sody oczyszczonej do kąpieli. |
Nałóż produkt do skóry | Jeśli dziecko zacznie swędzić, należy zaatakować dotkniętą skórę Aloe Vera Gel, balsamem Calamine lub wodnym środkiem nawilżającym. Nigdy nie używaj produktów na bazie ropy naftowej, takich jak wazelina czy produkty pierwszej pomocy, ponieważ może to pogorszyć sytuację. |
Użyj leku przeciwbólowego dla niemowląt | Jeśli niemowlę ma ponad dwa miesiące, możesz zastosować środek przeciwbólowy u niemowląt. Stosuj tylko taki środek przeciwbólowy, gdy dziecko odczuwa wyraźny ból. |
Kiedy powinienem szukać pomocy medycznej na oparzenia słoneczne?
Oparzenia słoneczne mogą czasami prowadzić do stanów zagrożenia życia, więc powinieneś szukać pomocy medycznej, jeśli jest się poważnym. Rodzic powinien zabrać dziecko do lekarza lub pogotowia, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:
- Gorączka
- Dreszcze
- Ból głowy
- Poważny ból lub dyskomfort
- Półomdlały
- Wymioty
- Obrzęk dłoni lub twarzy
- Pęcherze, które pojawiają się w ciągu 24 godzin po oparzeniu
- Ropa lub czerwone smugi na spalonych obszarach, które mogą być objawem infekcji
Uważnie obserwuj dzieci po zjedzeniu ich na zewnątrz w upalny lub słoneczny dzień, ponieważ może to zająć kilka godzin, zanim pojawi się oparzenie słoneczne. Jeśli zauważysz którykolwiek z tych objawów, zwróć się o pomoc lekarską.
