W dzisiejszych czasach wiele par chce mieć bliźnięta i są gotowi zrobić wszystko, aby zwiększyć szanse na ich korzyść. Poza tym nie ma nic złego w śnieniu, że pewnego dnia również będziesz mieć bliźnięta. Chociaż faktem jest, że nie można wybrać, kto zostanie członkiem rodziny, sprawa jest nieco inna, jeśli chodzi o poczęcie bliźniaków. Jeśli pochodzisz z rodziny, która ma historię hiperowulacji (uwolnienie więcej niż jednego jajeczka podczas owulacji), pomaga, ponieważ twoja szansa na posiadanie bliźniaków wzrasta.
Jak często są bliźniaki?
W 2010 r. Było jedno narodziny bliźniąt w każdym trzydziestu porodach, które miały miejsce w USA. Co więcej, 1 na każde 726 urodzeń dotyczył trojaczki lub wyższego rzędu dzieci w jednym porodzie.
Wskaźnik urodzeń bliźniąt wzrósł o 76% w ciągu ostatnich trzydziestu lat. Jaka jest przyczyna tego wzrostu liczby urodzeń? Częściowo dlatego, że niektóre kobiety zaczęły rodzić dzieci, gdy były trochę starsze. Im jesteś starszy, tym bardziej prawdopodobne, że zmiany hormonalne spowodują uwolnienie więcej niż jednego jajka w drodze. Dlatego uwolnienie więcej niż jednego jaja oznacza, że istnieje większe prawdopodobieństwo posiadania więcej niż jednego dziecka.
Wysoki wzrost liczby porodów mnogich spowodowany był również zastosowaniem ART (Assisted Reproductive Technology) i leków na płodność, które pomagają kobietom w poczęciu. Te zabiegi zwiększają szanse poczęcia wielu dzieci naraz. Jednak wzrost urodzeń bliźniąt zwolnił w ciągu ostatniej dekady głównie dlatego, że leki na płodność są bardziej wyrafinowane.
W międzyczasie prawdopodobieństwo, że kobieta urodzi identyczne bliźnięta (gdy jajko dzieli się na dwie) wynosi około 1 na 285 urodzeń. Stawka ta utrzymuje się przez dziesięciolecia stabilnie i jest niezwykle stała na całym świecie.
Jakie czynniki mogą wpływać na szanse posiadania bliźniaków?
1. Leczenie płodności
Najczęstszym czynnikiem jest stosowanie leczenia niepłodności. Leki na płodność pomagają stymulować jajniki, zwiększając tym samym szanse uwolnienia więcej niż jednego jaja podczas owulacji. Jeśli masz IVF (zapłodnienie in vitro), masz 20-40% szans na narodziny więcej niż jednego dziecka. To jednak zależy od liczby zarodków, które umieściłeś w zarodku.
Istnieje również inseminacja domaciczna (IUI), która polega na umieszczeniu nasienia w macicy za pomocą strzykawki. Ta terapia płodności jest jedyną, która nie zwiększa twoich szans na urodzenie wielu dzieci. Mimo to są kobiety, które przechodzą IUI, a także biorą leki na płodność, aby zwiększyć swoje szanse na posiadanie bliźniąt lub więcej dzieci.
Zabiegi, takie jak leki na płodność, zwiększają przede wszystkim szanse osoby rodzącej na bliźnięta braterskie (dwa jajeczka zapłodnione przez dwa plemniki). Niemniej jednak istnieją dowody na to, że kobiety poddane pewnym zabiegom, takim jak zapłodnienie in vitro, mają znacznie większe szanse na urodzenie identycznych bliźniąt.
2. Inne czynniki
Czynniki | Opisy |
|---|---|
Dziedziczność | Jeśli w twojej rodzinie są bliźnięta, albo sam jesteś bliźniakiem, to prawdopodobnie urodzisz bliźnięta. |
Wiek | Twoja szansa na braterskie bliźnięta lub więcej dzieci wzrasta wraz z wiekiem. Kobieta powyżej 35 lat produkuje więcej FSH (hormon folikulotropowy) niż młodsza kobieta. Kobiety z większym FSH mogą również uwolnić więcej niż jedno jajo do owulacji w jednym cyklu. |
Historia bliźniąt | Jeśli wcześniej rodziłeś bliźniąt braterskich, istnieje prawdopodobieństwo, że będziesz mieć kolejną parę w swoich przyszłych ciążach. |
Liczba ciąż | Jeśli wcześniej ciąż było dużo, zwiększa się szansa na bliźnięta. |
Wyścigi | Bliźnięta są rzadziej spotykane u Azjatów i Latynosów oraz częściej u Afroamerykanów. |
Rodzaj ciała | Wysokie i duże kobiety częściej mają bliźnięta niż małe kobiety. |
Jak zwiększyć szanse na posiadanie bliźniaków
1. Przyjmowanie suplementu kwasu foliowego
Jedno z badań z Australii wykazało, że niektóre kobiety są bardziej skłonne do zajścia w ciążę z bliźniętami, jeśli zażywały kwas foliowy przed poczęciem. Jednak niektóre badania dały sprzeczne wyniki. Niemniej jednak kwas foliowy jest pomocny w zapobieganiu uszkodzeniom cewy nerwowej, więc przyjmowanie kwasu foliowego jest zawsze dobrym pomysłem, nawet jeśli nie chcesz mieć bliźniaków.
2. Dodaj trochę ciężaru
Według badań z 2005 roku opublikowanych w Obstetrics & Gynecology, kobiety z nadwagą częściej rodziły bliźnięta. Podobnie wysokie kobiety miały również większą szansę na urodzenie bliźniąt.
3. Spożywanie produktów mlecznych
Według lekarza z Long Island, znanego z badań nad kobietami w ciąży i porodami mnogimi, kobiety, które spożywały produkty mleczne, w szczególności mleko od krowy traktowanej hormonalnie, mają pięciokrotnie większe szanse na poczęcie bliźniaków. Według tego samego badania, weganie mają mniejsze prawdopodobieństwo poczęcia bliźniaków.
4. Kontynuuj karmienie piersią
Jeśli chcesz mieć bliźnięta i nadal karmisz piersią, nie spiesz się jeszcze do odzwyczajania swojego maleństwa. Według badań przeprowadzonych na bliźniętach, jeśli poczniesz, gdy karmisz piersią, twoja szansa na poczęcie bliźniaków wzrasta dziewięciokrotnie.
5. Spróbuj przewidzieć chwile Przerwałeś przyjmowanie pigułek antykoncepcyjnych
Jeśli przyjmujesz tabletki przez sześć miesięcy, a następnie przestajesz, twoje ciało będzie potrzebowało około dwóch cykli, aby wrócić na właściwe tory. To z kolei oznacza, że otrzymujesz nadmierną stymulację hormonalną. To w konsekwencji powoduje uwolnienie więcej niż jednego jaja, zwiększając szanse na zapłodnienie więcej niż jednego z nich.
6. Jedz dzikie ignamy
Nawet jeśli nie jest całkowicie jasne, czy to faktycznie działa, nie ma nic złego w próbowaniu. Dzikie ignamy nadmiernie pobudzają twoje jajniki, a to może spowodować uwolnienie więcej niż jednego jajeczka podczas owulacji.
7. Miej wielką rodzinę
Mówi się, że naturalnie zwiększa to prawdopodobieństwo urodzenia bliźniąt. Innymi słowy, im więcej razy poczujesz, tym większa jest twoja szansa na poczęcie bliźniaków.
8. Postrzegaj, kiedy jesteś starszy
Mimo że starsze kobiety mają niski współczynnik dzietności, częściej wyobrażają sobie bliźnięta. Mają wysokie poziomy FSH, które powodują uwalnianie więcej niż jednego jaja.
Kliknij ten film wideo, aby uzyskać więcej porad od OB / GYN, w jaki sposób możesz zwiększyć swoje szanse na posiadanie bliźniaków:
