Nie ma precyzyjnego wieku, kiedy zaczyna się dojrzewanie płciowe u chłopców, różne ciała rozwijają się inaczej. Podczas gdy niektórzy chłopcy rozpoczną okres dojrzewania wcześniej w wieku 9 lat, inni zaczną się rozwijać znacznie później po 14 latach. Innymi słowy, dojrzewanie zaczyna się, gdy ciało jest gotowe do rozwoju. U chłopców istnieją różne oznaki dojrzewania, z których najbardziej oczywiste są zmiany głosu, wzrost włosów i ogólnie ciało staje się większe i bardziej męskie. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o wszystkich zmianach i o tym, jak sobie z nimi radzić.
Oznaki dojrzewania u chłopców
Większość chłopców zaczyna dojrzewanie w wieku od 10 do 12 lat. Niektóre z wczesnych zmian, które występują, obejmują: wzrost jądra, wzrost penisa i wzrost włosów łonowych wokół jąder i prącia. Te zmiany nie następują od razu, mogą trwać do 20 roku życia i są różne etapy dojrzewania, które przechodzą chłopcy.
1. Pierwsze oznaki dojrzewania u chłopców
Pierwszymi oznakami dojrzewania, których doświadczają chłopcy, jest wzrost włosów łonowych i wzrost jąder. Jądra rosną do około 4 milimetrów w okresie dojrzewania i przy pełnej dojrzałości płciowej mierzą 25 milimetrów. Chłopcy rozwijają się inaczej niż dziewczęta, a czas dojścia do pełnej dojrzałości płciowej w okresie dojrzewania różni się u różnych chłopców. Podczas gdy niektórzy chłopcy osiągają pełną dojrzałość płciową w ciągu zaledwie dwóch i pół roku, inni chłopcy mogą trwać dłużej - do 6 lat. Zwykle chłopcy, którzy rozpoczynają dojrzewanie, wcześnie osiągają pełną dojrzałość płciową znacznie wcześniej. Według badań przeprowadzonych przez Herman-Giddens, zespół lekarzy z USA, średnia wieku, w którym chłopcy osiągają pełną dojrzałość płciową, ma 15 lat. Blisko jedna trzecia dojrzeje wcześniej o dwa lata i nie zawsze ci, którzy wcześniej zaczęli dojrzewać, będą pierwszymi, którzy dojrzeją w pełni.
2. Zmiany fizyczne
Wiele zmian zachodzi w okresie dojrzewania, a większość z nich jest fizyczna.
- Wzrost tryska. Na początku chłopcy zaczynają mieć wzrost, a ich ciała zaczynają się rozwijać dość szybko. Wysokość chłopca pod koniec okresu dojrzewania zależy od różnych czynników, z których najważniejszym jest genetyka i ogólny wzrost innych członków rodziny.
- Rosnące bóle. Większość chłopców znosi rosnące bóle nóg i ramion, a to może być nieprzyjemny okres. Dzieje się tak głównie dlatego, że kości rosną znacznie szybciej niż mięśnie.
- Zmiany w piersiach. Niektórzy chłopcy odczuwają obrzęk w okolicach biustu, szczególnie pod brodawkami sutkowymi, co może zacząć wyglądać jak rozwijające się piersi. Jednak jest to po prostu tkanka tłuszczowa i jest to tymczasowy rozwój.
Rozwój ten jest wynikiem zmian hormonalnych zachodzących w organizmie i jest znany jako ginekomastia. Ginekomastia jest dość powszechna i faktycznie występuje u co dwóch na trzech chłopców. Rozwój ten mógłby trwać około dwóch do trzech lat.
- Pot i zapach. Wielu chłopców w okresie dojrzewania pyta "Czy będę pachnieć?" Cóż, to jest po prostu normalne. Zaczniesz także pocić się pod pachami, a pot będzie miał inny zapach. Być może trzeba będzie użyć dezodorantu lub wziąć prysznic, aby pozbyć się zapachu.
- Zmiana głosu i zarost na twarzy. Głos staje się głębszy i czasami może pękać. To dlatego, że zmieniasz swój głos na dorosłego mężczyznę. Do tego. Zauważysz również włosy rosnące na Twojej twarzy.
- Trądzik. Zauważysz też, że na twarzy pojawia się trądzik.
3. Zmiany emocjonalne
W okresie dojrzewania chłopcy zaczynają odczuwać więcej seksualnych pragnień i myśli. To wtedy następuje głębsza atrakcja dla dziewcząt lub innych chłopców. Większość ludzi rozwija się na tym etapie i ma bardziej intensywne uczucia. Jest to również okres wypełniony wahaniami nastrojów, a podczas jednej minuty można czuć się uszczęśliwiony, to może łatwo zmienić się w smutny nastrój w następnej minucie.
4. Uwaga specjalna dotycząca rozwoju seksualnego
- Erekcje. Erekcje zaczynają się pojawiać w okresie dojrzewania i dzieje się tak, gdy penis zostaje wypełniony krwią, co powoduje stwardnienie. Penis staje się znacznie większy i zauważysz go tak, jak wyróżnia się on od reszty ciała. Chłopcy będą mieli więcej erekcji w okresie dojrzewania i nie powinni się tym martwić, ponieważ jest to zupełnie normalne. Erekcje mogą wystąpić o dowolnej porze dnia, wiele razy lub nie możesz ich wcale. Zależy to głównie od twojej dojrzałości płciowej, wieku, poziomu aktywności fizycznej i ilości snu, jaki dostajesz każdego dnia.
- Mokry sen. Chłopcy zaczną doświadczać tego, co nazywa się mokrym snem lub nocnymi emisjami. To znacznie różni się od sikania na łóżku i ma miejsce, gdy nasienie jest wypuszczane z penisa podczas wzwodu. Nazywa się to wytryskiem i występuje w okresie dojrzewania podczas snu.
- Jest to normalne? Mokre sny pojawiają się, gdy organizm zaczyna produkować więcej testosteronu i tę zmianę można porównać do tego, jak dziewczęta zaczynają otrzymywać swoje okresy. To znak, że chłopiec dorasta, a ciało przygotowuje się do męskości, co oznacza, że chłopiec może zostać ojcem. Nasienie zawiera plemniki, które, jak być może już wiesz, są odpowiedzialne za zapłodnienie i poczęcie dziecka.
- Jak sobie z tym poradzić? Niektórzy chłopcy czują się winni lub zawstydzeni doświadczaniem mokrych snów, ale nie powinni. Jest to niekontrolowane i normalne doświadczenie, które dotyka nie niektórych, ale wszystkich chłopców na etapie dojrzewania. W przypadku problemów z doświadczeniem lub bólu w jądrach lub prąciu ważne jest, aby zwrócić się o pomoc lekarską.
Objawy dojrzewania u chłopców - wiek według wieku
Wiek i etapy
Zmiany
Tanner Stage 1: 9- 11 lat
Wzrost wysokości o 5-6 cm (2-2,4 cala)
Tanner Etap 2: wiek 12 lat
Zwiększenie rozmiaru jąder, wzrost włosów łonowych i zmniejszenie tkanki tłuszczowej. Wzrost wysokości 5 - 6 cm rocznie.
Tanner Etap 3: wiek 13 lat
Wzrost penisa i jąder, grubsze owłosienie łonowe, niewielki obrzęk piersi, mokre sny, zmiany głosu i wzrost mięśni.
Tanner Etap 4: Wiek 14 lat
Wzrost penisa i jąder, ciemnienie moszny, rozwój włosów łonowych podobnych do dorosłych, włosy pod pachami, ciągła zmiana głosu i rozwój trądziku.
Tanner Stage 5: Wiek 15 lat i więcej
Bardziej rozwinięte genitalia, rozprzestrzenianie się włosów łonowych w wewnętrzne uda, wzrost włosów na twarzy i zmniejszenie wzrostu ciała, z wyjątkiem wzrostu mięśni po 17 latach. Pełna dojrzałość w wieku od 18 do 19 lat.
Jak radzić sobie z dojrzewaniem u chłopców
Większość nastolatków odkryje, że taktyki radzenia sobie ze stresem, takie jak tworzenie muzyki, pisanie, aktorstwo i inne formy sztuki, pomagają im radzić sobie z ich nastrojami. Znalezienie twórczej lub fizycznej aktywności może pomóc w zarządzaniu zmianami i zmianami nastroju spowodowanymi przez hormony w okresie dojrzewania. Zmieniające się nastroje są normalne i ważne jest, aby dzielić się swoimi odczuciami, zwłaszcza gdy czujesz, że nie możesz ich kontrolować.
